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  スポーツ  |  札幌市中央区

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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(75歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2017年 3月 現在
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2007年12月31日

07年さよなら大晦日のラン

12/31いよいよ今年最後の日、大晦日になりました。
今日最後の走りにモイワ橋往復11㌔へ出かける、昨日までは暖かったが一気に気温が下がり寒い、先日の雨で路面が凍りアイス版で滑る、滑る、転倒しそう、歩くのがやっとの路面もあり気を付けな、、今年を振り返りながら走る。2月の東京フルマラソン、5月洞爺フル、6月上旬利尻一周55㌔、6月末サロマ100㌔、7月釧路湿原30㌔、8月夕張ハーフ、9月北京ラン、チベット高地試走、10月札幌ハーフ、など戦友とともに駆け巡る事が出来楽しく充実した一年でした、、走る馬鹿金作とお付き合いしてくれました仲間の皆さん有り難うございます、特にサロマ4年ぶりの完走が最も感激で思い出に残ります。
今日大晦日で今月121㌔、もう少し走り200㌔にしたかったが家の年末ガラス磨きで腰を痛め(ギックリ腰手前)大人しくしてい為、今年2000㌔にしたかったので残念、年間累計距離は1933キロでした。
昨年よりは多かったが9月チベットでの走り不足で目標に届かなかった、しかしあの高地4000m以上では無理です、67㌔不足は許してやる。
しかし今年も楽しく走ったが、何故俺は走るんだろう、今まで何度か考えた事があるが、何か漠然としていた、この寒さで頭を冷やして考えてみよう。
健康の為、ラン後のビール、訓練、仲間との競争、見栄、暇の為、、自分を痛める快感、楽しみか、、心と肉体からの老廃物のデトックス、、、、しかし走り始めると早く終わりたくなるのも事実、何故、走るのだろう。誰かが言った、「走るのは生きてる証、」、「そこに道があるから」矢張り私にも生きてる実感、感動がある、走りは挑戦でありドラマがある、自己実現にたどり着きました、今年の走りの締めくくりは「走る金作」何故走るでした。今年も多くの皆さんが私のランブログに興味を持たれ毎日3.40名、多い日では100名の方々からのアクセスを頂きありがとうございました、しかしコメントいただける方は数名で少し寂しいのでもっと声を掛けてください、お願いします。来年の老骨に鞭と皆様からの愛の励ましで走り続けます、2008年はどんなドラマの幕が開くか楽しみです。
  

Posted by 走るキンサク at 13:49Comments(2)12月の走り

2007年12月26日

クリスマスの走り12/23.24

●12/23
冬、寒きなり知り合いランナーも室内走だろうと久しぶりに会えるのを楽しみに真駒内アイスアリナーへ、高齢者の老人カードを出すと無料であり嬉しいが何か叉寂しい、走り始め仲間を探すが見当たらない、まだ外で走っている様である、何時ものS先輩も居ない、寒さに怖気付いた自分を反省して10㌔走る、夜は女性アスリートから食事のお誘いでウキウキして走りました。
●12/24
今日はランナー仲間に会えるだろと真駒内アイスアリナーへ、S先輩が矢張り走っている久しぶりと挨拶をし今年のお互いの振り返りを話す、74歳にして70歳代のベストで去年よりタイムが良いと完全復活の話に驚く、フルサブフォー、サロマ100㌔10時間10分などである、私の今年の結果は65歳でサロマ100㌔12時間50分完走では恥ずかしくて言えない、本当は、S先輩は北海道マラソン完走者の最高年齢であり、私には及びも付かない。80歳で北海道マラソン完走するような感じがします、これは金メダルに相当します。そんな話をしながら走り、左回りの2階から3階に移り右回りコースを走る、右左交互に走るのは矢張りバランスが良い、今日は12㌔でした。今月はこれで110㌔です、昨年12月は142キロでしたからこれから40㌔走り150にします。
これから大晦日まで走ります。
  

Posted by 走るキンサク at 21:13Comments(0)12月の走り

2007年12月21日

12/21北大校内早朝ラン

いよいよ年末、師走先生も走り出すほど忙しい時期です。今朝はその忙しく走り回るN先生と朝7時正門前で待ち合わせ、家を6時半にでる、暗い、15分前に到着、既に着ており一人で走り身体を温めている、もう1人の若者新人H君が来ない電話で確認こちらへ家から走り向かっているとの事、二人で周りを走る、3人が集まり北大校内の並木道を走る、雪道であるが走り易い、N先生はこれから上京であり時間が無く並木道を2往復し合計6㌔走る、朝は寒いが寒風が顔を引き締め、身体を起こす、寒い中での良い汗は格別である。この北風の厳しさを活力にして東京行き気合を入れるのか。  

Posted by 走るキンサク at 10:44Comments(1)12月の走り

2007年12月19日

12/16東京、皇居を走る。

12/16朝7時から皇居一周、こちら本州は雪も無く一年中がランシーズンで良いですね、寒いと言っても札幌の晩秋であり青空で気持ちい良い、今日は夕方神田橋近くの銭湯で落ち合い走る約束がある、しかし銭湯の場所が解らない、皇居を同じく走っているランナーに聞きながら寄り道をして探す、ランナー仲間では有名な風呂であるが良く解らない、一度来た事があるので記憶をたどり探すが発見できない、諦めて皇居上戻りホテルへ、午後再度探しに来る、ようやく発見これで待ち合わせに間に合う安心。時間が早いが銭湯で待とうと早めの午後3時に銭湯へ、まだ開店時間で無い様で閉まっている、寒いが外で待とう、しかし東京の空っ風は寒いな、、、N先生が来た3時半になっても開かないガラス越しに中を見ると日曜日は定休日と書いてある。着替えを持って来たのにとんでもないホテルに戻りそこで着替え二人で2周する、今年の事来年の抱負を二人で喋りながら走る楽しいですね、良い汗かきました、勿論その後ビールで乾杯!何か今年の垢を落とした感じです。今日は17㌔今月72キロです。  

Posted by 走るキンサク at 18:21Comments(1)12月の走り

2007年12月15日

京都鴨川を朝走る


朝6:30から鴨川へ走りそして川上へ、下り4条橋を渡り烏丸通りそしてホテルへ7km,京都はランのベストシーズンです、川辺には水鳥、子供、大人など散歩、ジョグなどを遊びを楽しんでいます。しかし橋の下には浮浪者のバラックがあり不気味に感じます。ダンボウルとブルーシートの掘建て小屋ですが河縁の前に椅子とテーブルを並べまるでリゾートです、そして京都のど真ん中の市街で地下鉄駅側地代も建築費も無料のこれは高級住宅街です。追い払っても出て行く人はいないでしょうね。  

Posted by 走るキンサク at 17:21Comments(1)12月の走り

2007年12月14日

奈良に来てます、東大寺


マラソンの縁で結ばれたM君とS嬢の結婚披露宴に参加のついでに奈良東大寺を見学にきました、千歳の飛行機が2時間ほど遅れゆっくり見る事が出来ず残念でした。  

Posted by 走るキンサク at 16:05Comments(0)12月の走り

2007年12月12日

オ、、、寒い!風呂屋を目指して走れ!

●12/8午前中久しぶりに真駒内アイスアリーナーで10㌔走る、冬になりランナーも冬ごもりで室内走に切り替えており、馴染みに合えるとのではと期待してきたが誰も居ない、矢張りまだ外でロードランのようである、しかし新しい発見がありました、長年ここへ通っていたが知らなかった事でこの3階に一周305mのランコースしかも他とは違う右周りのコースがある、これなら交互に走れば腰の偏りが無くバランスを取れる。しかし今日は仲間に合うため何時ものコースを走るが見当たらない明日は3階で走ろう、学生の陸上部、少年野球の子供達、などで混んでいる、内側に体が向かない様外の景色を眺めながら、背筋を伸ばし臍に下のお腹、丹前を意識して腰で走る、この姿勢を持続して身体に染込ませるのだと言い聞かせ1人で走る。
●12/9今日は屋内で走ろうかと考えたが、天気も回復してきているので外にしよう。女房の実家から豊平川を走り真駒内公園一周して河川敷を下り戻る10㌔と考え出発、しかし川風が強く寒い、公園内の上のほうは雪があり滑る、昨日は室内で仲間と会えなかったが今日は外で会えるだろうと反対周りで走るが知り合いは誰も居ない、昨日より天気は良いのにどうしたのだろう、寒さで冬眠か、豊平川を下り22条橋折り返しと思ったが寒くて(室内走のウエアーでした)凍えそう、、、冬のクロカン-10℃以上の事を考えそれより気温が高いと何度も言い聞かせ走る、、、インフルエンザの流行、一昨年インフルエンザで苦しんだ事が頭を過ぎりる、途端に弱気になりミュウヘン橋から戻り8㌔で止める。実家で何か途中半端な自分が納得いかない、、、、夕方からスーパー銭湯に行き冷えた身体を癒そう、、、同時に家から銭湯まで5㌔走ろうと女房に着替えを持たせ先に行かせる、夕方で暗くなり更に気温が下がる風呂に入れると気合を入れて一気に走る。冷えた身体には風呂が一番ですね、、、今日は13㌔、
今月48㌔。週末から京都、東京へ出かけ暖かいところで走ってきます。
  

Posted by 走るキンサク at 16:58Comments(0)12月の走り

2007年12月06日

12月年末は先生も走る師走、180キロ走ろう12/1.2。

●12/1
午後から天気が崩れる予報、午前10時から円山公園からロープウエイー往復10㌔のいつものコースを走る。路面は先週の雪も溶けて走り易い、しかし寒い、12月今年のカレンダーも最後のページ、人生のページも残り少なくなりめくるのに抵抗を感じ何か寂しい。外は枯れ果てた落ち葉が一面、自分の様で踏みつけると痛みを感じる、、、そろり、そろりと足を置く、新年の平成20年は何に挑戦するか考えながら走る、、、5月にはネパール側エベレスト側のゴーキョピーク5200mへ行きヒマラヤ南斜面の氷河を観察して14年前と比較をして温暖化による影響の現状を視察に行く計画、また3月には小笠原まで友人のヨットの試乗でクルージング参加(お呼びがあれば)等来年も楽しそうだな、、、
先月11月は141㌔(昨年128㌔)、今年度累計は1812キロで2000キロまでには今月12月は188㌔走らなければならない、寒いけど2007年の締めくくりとして年末まで頑張り2000キロ達成しよう。
●12/2
今日は雪も振りそうに無いので真駒内公園往復の15㌔を午前中走る。
去年は今ごろどうしていただろうと考えながら走る、ビックアイランド ハワイでワイコロアビーチサイドを青空の中、ランニング、ショートパンツで朝日を浴びながら走りホノルルマラソンに備え調整をしていたなあ、、、、今は寒い中を寒風に耐えながら走っている、天国と地獄の違い、懐かしいやら羨ましいやら、、、河川敷は雪捨場設営で走れない、車道脇の歩道から五輪橋を渡り石山通から戻る、もうそろそろロードは無理である今週末から室内走に切り替えよう、しかし昨年のように腰を痛めるのが心配だ、ツドームはどうしてもオープンで内側に体が偏る、ツドーム症候群にかかる心配があるので真駒内室内競技場にしよう。
  

Posted by 走るキンサク at 16:02Comments(0)12月の走り