2006年08月31日
8月の走り込み
前月はガーデニングでサボりようやく100キロの走りでした、今月は暑い中ですが200?走り込みます。
ラ・ベルデイーの若手美人社長の大屋社長から女性ランナーのアドバイスをと紹介いただき近々お会いして走ろうと思い楽しみにしております、叉8/19豊平川夕涼みマラソンに誘われ(女性から)元気ハッラツとなり猛暑ですが200?走り込みます、昨年は暑さを避け襟裳岬越えなどを入れ120キロほどでした。
今後の予定9月泊マラソン、函館マラソン、10月札幌マラソン。
8月の日々の走り報告は 本文の続きを 読む ・・・見てください。 続きを読む
ラ・ベルデイーの若手美人社長の大屋社長から女性ランナーのアドバイスをと紹介いただき近々お会いして走ろうと思い楽しみにしております、叉8/19豊平川夕涼みマラソンに誘われ(女性から)元気ハッラツとなり猛暑ですが200?走り込みます、昨年は暑さを避け襟裳岬越えなどを入れ120キロほどでした。
今後の予定9月泊マラソン、函館マラソン、10月札幌マラソン。
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2006年08月19日
2006年08月01日
7月の走りこみ報告
2007年65歳をサロママラソンの定年と決め今月からの挑戦です、しかし家の庭造りのデッキテラスとガーデニングに休日全てをあて北原ひろみ奥様(サロマ100女性7位)がトライアスロン挑戦の練習を兼ねて出来具合を監督に来て励まし、古川社長のアドバイスにより7/22完成させました。そのお陰で7/22まで30キロほどしか走ってなく焦りましたが完成祝いのビールパーで刺激を受けそれから月末までに70?走り何とか100キロとしました。8月も200?走り冬のスキーマラソンは今年は中止して走りこみ2月東京マラソンフルに参加して体制を作り来年サロマ100完走してサロマを卒業します。
7月の成果の庭造り
7月の成果の庭造り