2006年11月12日
11/12 屋内ツドームで20㌔
朝から雨、後雪になるだろうと考え、屋内ツドームで木村さんと20㌔走る、
一周400Mを50週、1ヶ月後になったホノルルマラソンにむけて私は1㌔6分、木村さんはフル4時間を切る5分30秒のそれぞれのペースで練習、50週グルグル回るので目眩しそう、また何回か?解らなくなる、5週を1セットで10セットと決め、私は50周、木村さんは53週を2時間走る。
途中同じペースの女性の二人と併走、話から東京マラソンに出るようである、私も当選し走りますと話し掛けた、そしたら高橋尚子など参加の来週の東京女子マラソンへの参加でプロのレベルのお二人で恐れ入りました。走り終えると外はミゾレの吹雪、いよいよ冬か、、、一昨年の知床羅臼でのミゾレの中を40㌔走つた事を思い出す。
今日で11月49キロこのペースでは200㌔は無理か、、、
一周400Mを50週、1ヶ月後になったホノルルマラソンにむけて私は1㌔6分、木村さんはフル4時間を切る5分30秒のそれぞれのペースで練習、50週グルグル回るので目眩しそう、また何回か?解らなくなる、5週を1セットで10セットと決め、私は50周、木村さんは53週を2時間走る。
途中同じペースの女性の二人と併走、話から東京マラソンに出るようである、私も当選し走りますと話し掛けた、そしたら高橋尚子など参加の来週の東京女子マラソンへの参加でプロのレベルのお二人で恐れ入りました。走り終えると外はミゾレの吹雪、いよいよ冬か、、、一昨年の知床羅臼でのミゾレの中を40㌔走つた事を思い出す。
今日で11月49キロこのペースでは200㌔は無理か、、、