ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

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●12/23
冬、寒きなり知り合いランナーも室内走だろうと久しぶりに会えるのを楽しみに真駒内アイスアリナーへ、高齢者の老人カードを出すと無料であり嬉しいが何か叉寂しい、走り始め仲間を探すが見当たらない、まだ外で走っている様である、何時ものS先輩も居ない、寒さに怖気付いた自分を反省して10㌔走る、夜は女性アスリートから食事のお誘いでウキウキして走りました。
●12/24
今日はランナー仲間に会えるだろと真駒内アイスアリナーへ、S先輩が矢張り走っている久しぶりと挨拶をし今年のお互いの振り返りを話す、74歳にして70歳代のベストで去年よりタイムが良いと完全復活の話に驚く、フルサブフォー、サロマ100㌔10時間10分などである、私の今年の結果は65歳でサロマ100㌔12時間50分完走では恥ずかしくて言えない、本当は、S先輩は北海道マラソン完走者の最高年齢であり、私には及びも付かない。80歳で北海道マラソン完走するような感じがします、これは金メダルに相当します。そんな話をしながら走り、左回りの2階から３階に移り右回りコースを走る、右左交互に走るのは矢張りバランスが良い、今日は12㌔でした。今月はこれで110㌔です、昨年12月は142キロでしたからこれから40㌔走り150にします。
これから大晦日まで走ります。