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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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2008年03月09日

エコランクラブの3月練習会3/8

●3/8 今日午後1時より3月のエコニクスランクラブの練習会、その前に一走り午前中10㌔。
午後Mt,Hy、Tu,Hd,SA,そして初ランのHdの奥様Arさんでアイスアリーナーを15㌔走る、初走りのArさんは初めてでありながら素晴らしい、、、ランニングをしていたのでは無いかと思うぐらい姿勢も良く、15㌔を皆と同じく走り弱った感じを見せない、、驚き!早速洞爺マラソン10㌔でデビューを進める、今年秋には札幌ハーフで来年にはフルマラソンサブ5は確実で私は置いて行かれるだろう、、持久性、姿勢、身体の芯がぶれていない素晴らしい素質を持っている。洞爺マラソンフルに我々エコランクラブからHy、Tu,Hd,SAの4名がデビューする今日の練習でも良い走りであり、サブ4,そして4:30で走るだろう、そして若者に置いて行かれる、、、老兵は静かに、、、でも今月これで91キロ日平均10㌔の予定はクリーヤしている。明日も走り予定を追い越そう!  

Posted by 走るキンサク at 09:10Comments(0)春いよいよ本番、3月の走り

2008年03月09日

税務署へ申告に走る

●3/7今日は朝から税の確定申告を以前は税理士にお願いしていたが自分で行う、医療費などの領収書を整理し申告説明書を読みながら午前中に完成し、それを背中に背負いながら税務署まで約5㌔、往復10㌔を走る、還付がありそうで走りも楽しい。
午後夕方から会議がありその前に先月サロマ100㌔として新調したソールをオーダーした靴(サロマ)を受け取りにアスリートクラブへ、中々履き心地が良い明日これで走ろう。  

Posted by 走るキンサク at 08:06Comments(0)春いよいよ本番、3月の走り

2008年03月06日

66歳になりました、

3/5 昨日で満66歳になりました、運転免許書の更新し5年前の今までの写真と見比べると顔に衰えが滲み出ており寂しい感じです、昨夜娘からラン靴下と手袋をプレゼントとされ喜び早速試走に夕方からアイスアリーナーへ、、誕生日は嬉しさと現実の衰えを受け止め15㌔走る。今日5日であり毎日平均10㌔の計画では50㌔であるが辛うじて55㌔でクリヤーしてます、
娘からの気持ちが走りに現れ順調な走りでした。  

Posted by 走るキンサク at 08:13Comments(0)春いよいよ本番、3月の走り

2008年03月02日

やると決めたら今日も走る!3/2

●3/2 5月の走りを今月で300キロ、、、先月までの倍以上日々走らなければならない、、昨日に引き続く今日昼をはさんで1時40分まで何時ものアリナー68周走り20㌔、左足首の筋が痛む、、、連日でやり過ぎかな?家でアイシング。
今日は琵琶湖マラソンがあり後半の30㌔あたりからTV観戦に家へ戻る、日本ランナーの多くがサブ10分、日本男児の力を見せました。この大会が北京最後の選考マラソンとなると普段以上の力がでるのですね、凄い!今月40㌔。  

Posted by 走るキンサク at 15:39Comments(2)春いよいよ本番、3月の走り

2008年03月01日

今年もサロマ100㌔マラソン参加します。参加に意義あり、、、

●3/1サロマは65歳定年と決め今年は休みにと考えていたのですが、走る事に意義があると色々なお誘いがあり参加することにし参加申し込ました。4月末から5月中旬に掛けて約3週間サガルマーター(エベレスト)の頂きの氷河の温暖化の影響など観察しにヒマラヤエベレスト側のゴーキョピーク5500mへ登りに行き走れません、叉高地でのダメージが残り完走無理でないかと思います、しかしサロマは完走することでなく参加する事に意義があると言っていたのは誰と問われると止める訳には行かなくなりました。参加と決めれば計画を立て備えなければと考え、3月は300キロ、4月は15〇㌔、5月はヒマラヤから帰り直ぐの5/25洞爺マラソンを含め15〇㌔、6月は6/1歳マラソンで調整して100㌔で3ヶ月で700キロ走りこみ6/22サロマに挑みます。身体が持つか、、、どうなる事やら55㌔のグリーン館までは行きます、、、後はサロマの神頼みで神任せです。
早速サロマ3月の練習、今日はアイスアリナーで気合を入れてアイスアリーナーを68周で20㌔走りました。  

Posted by 走るキンサク at 17:20Comments(0)春いよいよ本番、3月の走り