ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

●4/12　今日は札幌苗穂駅前の蔵の湯に集合でエコランクラブの練習会、気温が低く寒い中であるが若者とランその後の温泉そしてビールと楽しみにしていたが予報は気温５℃以下で雪とあり皆恐れ逃げ出したのか集まったのはHY,Sと私の３名、雨カッパ、特性手作りゴミ袋カッパを着て手袋の上には料理用のビニュール手袋を履き雨の中３人で厚別大谷地駅へ出発。旧JR千歳線のサイクリングロードを走る途中から霙そして雪、このコースは北広島駅まで２０㌔続いており往復するとフルとなる素晴らしいランニングコースであり何時もは多くのランナー、自転車、ウオーキングなど多くの人が楽しんでいるが、流石今日は誰も居ない貸切コースである、雨、霙、雪の中をゴミ袋を被り走っているのは気違だろう、今月下旬にはこの道は桜が咲き花見ランニングができる素晴らしいコースである、それを頭に描き往復１９㌔走る、寒い、、、冷えた身体で温泉へ入る、極楽ですね！この「蔵の湯」はロッカーに荷物を入れランニングへ出かけることができるので豊平川河川敷、サイクリングロードを走るランナーに人気がある、駐車もOKです。風呂上りのビールを楽しみにしていたがS君は車で来ている止め家まで我慢をして戻り乾杯、堪えていただけに美味い！今日で91キロ
●4/13　昨日と打って変わり晴天、真駒内公園を回り母へ顔を見世に家へ走る、真駒内公園でKさんと会い一緒に２周し途中まで走る、Kさんは公園5周をして家まで戻ると30㌔になるはず、、やりますね、フルマラソンに集中する様で洞爺参加と聞いたが、今年は何を狙っているのか、今日は16㌔走り今月107㌔。今週函館へ出張があり函館の走る変人Nと五稜郭で桜の花見走ができる、楽しみです、そして週末土日で30㌔走れば21日にまでに15〇㌔で今月の予定達成の目処が立った。23日から5月中旬までネパールヒマラヤ5600ｍ登山に出かけます。