ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

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○11/13　右目の手術後から一週間、骨折も回復模様であり、調子を確認に１０㌔走る、両目の乱視も遠視も視力1.0に回復、公　園内の紅葉がはっきり、すっきり見えてとても色鮮やかで奇麗、走り易い。
○11/15　骨折後今日で２週間、目も順調に若返りで見えすぎて困るぐらい、久しぶりに朝から真駒内公園へ天気も良く、豊平川の河畔林、真駒内の紅葉など本当に奇麗である、今までも奇麗だと思っていたがあれは偽物であつた、このくっきりとした景色と色合いこれが本物、、、自然とは何て素敵な芸術家だろう。公園で常連のS先輩、Mhさんと会い一緒に走る、Mhさんは昨日から真駒内公園で８時間走を３日続けて走るそうで今日は２日目である、、、驚きであるが来年４月にヨーロッパのイタリヤ南部からノルウイェーの北極圏までおよそ４５００キロを２ヶ月で走る大会がありそれに向けての練習である、毎日７０㌔以上を２ヶ月続けるとは超人である、世界中から６０人参加の大会である、凄い人である、７５歳で振るサブ４のS先輩、そして６０歳過ぎのMhさんこの人たちと一緒に走るだけでとても走るを語れない。帰る女性ランナーのDtさんに久しぶりに会う、矢張り天気が良いと色々なランナーに会う事ができる。１８㌔でした、今月これで３８㌔今月半分が過ぎているのにこれでは１５０キロはどうなるか、、、これから頑張ろう！