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  スポーツ  |  札幌市中央区

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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(74歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2016年 3月 現在
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2010年04月30日

四国お遍路、しまなみ海道










4月30日、羽田よりN先生の故郷四国へご夫妻、ラン友のHさん、Sさんと松山へ入り坊ちゃんの道後温泉へ、夕方今治のN先生の実家へ、庭から渚へと続き、瀬戸の島々とを結ぶ吊り橋が見えて素晴らしい景色である、ここからしまなみ海道の入り口の来島海峡大橋全長(4㌔)を渡り大島へ、札幌とは違い青空の潮風のなか気持よく10㌔を走る。
これで4月ようやく304キロです、月間目標達成、、ご苦労さん。
  

2010年04月29日

水仙も蕾の札幌から初夏の東京を走る

29日水仙も蕾の札幌から明日、四国愛媛お遍路マラソンへの東京入り、品川の京浜運河沿いを10K走る、何時もモノレールから眺め走りたいと思っていたコース、東京都心にこんな素敵な道があるなんて信じられない、明日から漱石、正岡子規、秋山兄弟、道後温泉を訪ね四国からしまなみ海道を走り広島へ。

  

2010年04月27日

27日後ろから迫られる

27日 N先生から今朝も走ってきたとブログへコメント、明日は夜まで一日忙しく走れない今日怠けたら追いつかれそう、どうも様子を見ているようだ。N先生の猛進が恐ろしく貯金してました、実は昨日も9キロ走りましたが隠しておりブログへは2日まとめて19キロ載せます、円山公園一周してロープウエー往復で10㌔、昨日は円山公園2周で9キロでした。284キロです。後は東京、四国で走り300キロ越えです。  

2010年04月25日

25日久しぶりに女性ラン友に会う、、、励まされる

25日、今日で今月300キロに目途を付ようと前日から準備、天気予報では気温は低く雨模様、覚悟を決めて厚着、雨除けのごみ袋、料理手袋など雨にも負けぬよう備える、しかし青空、、、流石備えたら天気も怖気をさして逃げたか、気温が高い暑い、
真駒内公園へ向かう、今月はこの10日ほぼ毎日走り、体が疲れているようで重い、家から公園までは若干の登りで体が温まるまでは特に重く感じる、真駒内公園に着きここから帰れば15㌔、公園内を一周すれば18㌔、どうする迷う、突然女性から声をかけれれる、Rさん、、、久しぶりと誘われ公園一周、、女性に誘われると断れない、、、一周して戻ろうかと思っていたら何とKH女王に声をかけられもう一周誘われる、皆さんベテランランナーで今日は3時間で10周30キロの練習会誘われは走ったが早い、着いて行くのがきついが会話しながら余裕を見せて、、、2周、若い女性迷いから救われ今日も21㌔でした。265キロ  

2010年04月24日

24日、今月300キロ目指し週末の追い込み

・24日昨日は剣士N先生に1㌔遅れをとったので今日はその分も含めて走ろう、天気予報では気温は低いが9時過ぎから晴れてくるとのこと、今日は追い込もう!、9時過ぎ晴れ間が見えて暖かそう、家を出て真駒内公園へ向かう、、途端に曇りだし小雨になる、、どうして私が走りだすと天気がくずれるのだ!、タイツに長袖の春支度、雨で濡れて寒い、段々本格的に降りだす、
6キロほどで雨宿り、止まると濡れた体が冷えてきて寒い、走る温める、雨宿りの繰り返しで公園に着き鮭科学館で雨宿り、雀の鳴き声が聞こえてきた、、少し空が明るくなってきた今の内に家まで急いで戻ろう、、しかしここから7㌔、、、雨よ降らないでくださいと神を拝む、、願いが天へ届いたようで青空が見えてきた急ごう!、晴れてきたらこのまま円山公園を一周して21㌔にしようと気合を入れる、ミュウヘン橋を渡ると途端に又雨が、、葬儀場で雨宿り、、、止んでくださいと仏に頼む、、晴れ青空が出る、、神と仏に頼りながら円山公園を一周して家へ到着、、、寒かった21㌔。きっとN先生も函館で追い込んで200㌔は走破していることだろう、これで244㌔です。  

2010年04月23日

23日早朝走友武蔵Nを迎える

・23日 早朝朝6時過ぎ我が家へ走って来る剣士N先生(剣道実力6段)を自宅で迎える、武蔵を迎える小次郎の心境で家で待つ、札幌駅近くから家まで6㌔走って迎えに来たからにはここから走って送らなければと寒い(3℃)中を共に走る、N先生は何と半パンである、私はロングタイツにウインドブレカーの2枚重ね、、、これは剣道での寒稽古での鍛錬の違いか?、札幌駅傍のホテルまで走り、別れるが、今日は私より余計に走らなければ気が済まないのだと私を送ると更に1㌔ほど走りだす、私は往復12㌔、N先生は13キロでした、、、負けました。今月223㌔です。  

2010年04月22日

21.22日走行は親鸞から学ぼう、、



・21日夕方5時から小雨の中、とてつもなく冷たい北風の中円山公園からローピウエイー一周10㌔を走る、手袋は濡れて冷たく感覚が無くなる、、何でこんな日に走らなければならないのか、これが日々常と思い受け入れろう、走る行である。
・22日 朝6時から円山公園を2周する今朝も寒い、昨日は帯広で雪が積もり冬へ逆戻り後、昨日・今朝ともは寒い筈である。
こんな寒くても雨でも走るには何故か?最近今年発売された五木寛之さんの「親鸞」を読んでおり煩悩を振り払う苦行の姿に感動している。その行の中で「好相行」がある、それは両膝、両腕をつき頭をたれて額を床に触れる「五体投地」を一日3000回行う、これを毎日数カ月仏を観る、出会うまで行う行である。しかし親鸞は数カ月行い失神する、その姿を見ている師の高僧が仏は観えている満願したと言われても実在は観えておりませんと自分の煩悩深さを実感して比叡山おり乞食僧になる。
しかし俗界で女性に会い、命を救われ、惚れ、救われ菩薩に会う、その女性たちが救世観音菩薩であったと悟る。
日々に走り、道内3000㌔、青森富山沿岸800㌔何時も走りながら自分の煩悩から逃れ、囚われない空の瞑想をと考えての走行に努めているが、苦しさ、痛さ、距離感から逃れよう、忘れよう、他人事と思えと乱れる心の暴れ牛を抑えられないでいる、、、観音様に出会えれば心も安らげるが、、まだまだ修行が足りなく見えても来ない。優しさに満ち溢れた美しく綺麗な観音様探してこれからも走行を続けよう、親鸞にこれは修業と言わないと笑われる。今日で211キロ300キロまで後一週間、四国で観音様にあえるか?  

2010年04月20日

19日N先生を振り切れ

・19日 昨日日曜日は霞ケ浦マラソンがありN先生が参加している、これで今月累計距離を抜かれるのでは心配になり走りに円山公園を2周して家に戻る、一周目の動物園前の登りで向かいから女性が走ってきた下りであるが良い走りをしている、次の周回でどの位差を付けられるか、離すのは無理でありがこの先は此方が下り彼女は登りである、、、頑張ろう、、しかし大差で負ける、若い気持ちを出すな!彼女もいづれは歳をとりその頃勝つか?公園内は花見の準備で清掃をしている、しかし桜は未だ冬模様である、9キロでした。今月これで192キロ、明日は雨模様と忙しく走れない、きっとこのブログを見て刺激されN先生は今日20日も走るだろう、  

2010年04月18日

18日道端の福寿草


・17日 天気は良い、今日は長く走ろうと出かける円山公園を回り、真駒内公園一周して円山公園から自宅への26キロ、風が冷たい、東京では雪が降っているとか、最近知り合いのランナーに会う事が少なく何かと寂しい、若者からは声もかからなく  なりました、遅すぎて相手にしてくれないようです、しかし何処へ皆行ってしまつたのか、逃げられたのか、、、真駒内公園内  で同じ老齢ランナーに会う、慰めながら膝関節変形症について語る、歳とるとこんな話題しかないようです。しかしこの春最長の26キロ走でした。
・18日 予報では雨とあるが降りそうもない今のうちにと午前中真駒内公園往復、帰りにKさんと会うラン友と会うのは久しぶり
相変わらずお元気でした、70歳までフルでサブ4を維持すると毎日励んでいる、帰りは刺激を受けて気合が入り速度をます、藻岩山の山麓で福寿草が綺麗に咲いて激励をしてくれている、、春は花が無いと寂しい、、、本当の春を感じながら家へ戻る、15㌔でした、これで今日18日、日平均10㌔の180キロに追いついた。


  

2010年04月16日

14・15・16日毎日走れ!走れキンサク

●14日11㌔、15日10キロ、16日10キロ、連日走る、そして明日土日は20キロずつ17日、18日で40キロ、これで何とか平均10キロの180キロになり月間300キロペースに追いつける。あちこち用事があるが負けてはいられない。今週は大荒れの天気で冬に逆戻りで昨日も真冬並み寒さでしたか毎日の老人の散歩だと思えば何のことはない、これが日常です。
今日16日で142キロです、本来では160キロに到達してなければならないのに、週末で追いつきます。