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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(74歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2016年 3月 現在
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2011年02月25日

今月残り少ない追い込み、、

・21日、雪も解け走りやすいのではと外へ、ザクザクで走れない、靴は濡れ、路面はガタガタで滑る、走れない、、、
途中で折り返し5キロで中止、急激に暖かくなり何か春が近いのを感じる、、、
・22日、女房とツドームへ向かう、今年に入り女房も参加するようになった、最初歩いていたが最近では走り始めた、私がツドーム25周で女房は20周と追い上げられる、今日は22周と更に追い上げられる、このままで行けば追い越されるのではと心配です、今日は10㌔でした。
・24日、武蔵遠方より来たり、楽しからずや。午後武蔵とツドームへ、スタートから早い、並走するが武蔵は必ず前へ出る、並ぶ、しかし前へ出られる、段々早くなる、二人で語りながらも競争でした、時間が無く8キロで止め。近くの温泉へ、そして夜は世界一の北海道産ナマコ(乾燥ナマコ・キンコ㌔中国で60万)を食材にしたナマコ料理を食べビールで乾杯、今日は語り、走り、温泉、美食で充実した楽しい日でした。今月122キロ
  

2011年02月20日

横浜マラソン応援走

20日 今日は横浜女子マラソン、日本のマラソン界は世界的に低迷している、女子では世界の20傑に誰も居ない、エチオピアは13名も入っている、今日は何とか日本人が優勝して欲しい、開催前に朝からツドームへ行き日本女子ランナー応援走、
何時もより気合を入れて走る、色々なランチームが特訓している、それに負けないよう、、遅れても必死で着いて走る、しかし置いて行かれる、、追いかける、苦しい、、今日の横浜のランナーも苦しいだろうが頑張れ!と気合を入れる。
12時スタートまで家へ帰らなければと11時に切り上げる、14キロ走る。
やはり応援の成果か、日本ランナーは良い走りでした、尾崎は素晴らしい、23分代で優勝、2位もフル2回の新人で26分切り、
4位26分代の新人、、、若い人が出てきましたね、ロンドンが楽しみです。
今日で今月99キロ、先月の20日とほぼ同じ、150キロは走ろう。  

2011年02月19日

今朝の雪で走れない、、

朝、30cm位の雪が積もっている、早速除雪、、、家裏側の窓が埋まりそう、大体この高さまで例年積もると今年の雪も終わりのはずです、午前中外を走りへ、昨日までの暖かさで路面は解けてザックザク、、とそろばん道、そして除雪はしてなくとても走れない、市電の車庫から折り返す。午後ツドームへと考えていたがなんだかんだと女房に用事を頼まれ時間切れ。今日で85キロ、今月も後10日、、、やはり2月は逃げる、日が無いこれから追いかけるか、明日は横浜女子マラソンその前に一走りしよう。  

2011年02月17日

ランは一週間ぶり、スキーにハマってました。99歳白寿の詩人

17日、先日NHKで放映された柴田トヨさんの99歳の処女詩集「くじけないで」を読みました、何と100万部突破のベストセラーです、感動モノです、私の母は早くに無くなり現在女房の母90歳がおりますが、要介護でボケております、トヨさんの詩集を読み喜び、苦しみ、感謝の思い出、日々の暮らしの自然との触れあい等、何と繊細な表現、素晴らしい、、、私の母も表現力は乏しく、、、生き甲斐を薄れているのではと感じてましたが、心の中ではトヨさんと同じく感じ、思っているのだろうと何度も読み返しました。
その一つの詩タイトル「返事」、「風が耳元でそろそろあの世へ行きましょうと、猫声で誘う、、、あと少しこっちに居る、やり残したことがあるから、、、、風は困った顔をしてすーつと帰っていった。」、、、元気ですね99歳です。頑張らなくては!
早速今日はツドームへ一週間も走らなかったら体が重く、足が動かない、、、トヨさんの笑顔を思い浮かべ走る、、これを機会に走る日々の思いを詩に詩人になろう、、、今日で88キロです、今月少ないです、これから追い込みます。  

2011年02月13日

札幌スキーマラソンで国際親善


2月13日札幌雪まつりの観光とスキーマラソン参加へオーストラリアMis、LS,フランスMis,JR、ドイツMrDM夫妻、福岡からIYさん、ヒマラヤ山友の東京からIYさん、札幌のTBさん皆さんのスキーマラソンのガイド役(スキー用具準備、ワクシング、レッスンなど)を頼まれ一緒に10㌔コースを楽しんできました。悪天候の予報で心配しておりましたが昼過ぎまでは曇りで安定した天気で順調に完走しました、中でもフランスからのMis、LS,はテクニックも上手く50分ほどで滑りました、初心者で年に数回とは思えませんでした、何と一週間泊まり込みでレッスンをするクロカンスクールがフランスでは定着しているようです、そこで特訓を受けていたようです。来年は25キロに参加するとモノ不足の感じでした。皆さん政府高官で日本語も上手で昨夜は真駒内公園で練習後ススキので一杯飲み、その後雪まつり散策をながら、そして今日はスキーマラソンのお手伝いで国際親善をしました。
私がお預かりしているラン友皆さまのスキーなど国際親善に使わせていただきました、皆さん大変喜んでいただきました、御礼を申し上げます。又久ぶりにお会いしたTMさんは25㌔へ参加、如何でしたか、色々お手伝い有難う。5年ぶりの札幌スキーマラソンの参加でしたが矢張り10キロでは物足りない感じでした、25㌔ぐらいが丁度良い感じです。
昨日、今日で13キロでした。  

2011年02月10日

春の兆しを感じる今日の走り

10日朝から雪、と思ったら、午前中に青空が見え暖かくなる、昨日マラソンに弟子入りの隣のFさんからラン誘いの電話あっが留守しており不在、ごめんなさい、一人で走ったようである、武蔵からも昨夜電話、二人に刺激され早速藻岩橋へ向かう、路面も解けてアスファルトが顔を出し、走りやすい、日差しも強く暑い、久しぶりに喉が渇き何時もの湧水を飲む、、美味いですね、ミネラルが体に浸みわたる、、、これからは日に日に日差しが強くなり、、、春が待ち遠しい、、、往復して家へ戻る、、、何と午後には雪が降り青空、春は何処へやら、まだまだ春は見えてきません。今日11㌔で今月56キロです。  

2011年02月08日

雪祭りで羅臼の鮭ぶし


雪まつり会場の羅臼町売店で鮭節を買い、早速味見、これは美味い、いい味です、大通り6丁目の羅臼売店で売ってます、昆布醤油、羅臼昆布買い今晩はこれで鍋物です、その前に一走り藻岩橋往復11㌔です。  

2011年02月06日

2日、5日、6日外を走るつるつる路面、、、転びそうです。

雪まつりの準備でツドームは走れない、2月は昨年も雪まつり期間は走れてない、、、今月は日も少なく逃げる月追いかけなければと2日、8㌔・5日15㌔、お隣のFさん実は中国大連出身で、今回の大連視察の際訪問した企業のパンフが中国語で良く解らないので訳してもらいに昨日伺った、30代のスポーツマンであるが最近体が鈍っていて6キロが限界、ハーフマラソンを目標にしているがとても自信が無いとの事、翻訳をお願いして代わりに走りを教えることにした、早速今日10㌔練習をやりましょうと勧めるとビビる、、、もっと少ない距離をお願いします、走るキンサクに任せなさい、、、距離は気にしないで私と走れば大丈夫とゆっくりと走る、、ミュウヘンバシを越え藻岩橋往復11㌔、楽勝でした。弟子入りしますので毎週お願いしますと頼まれる、今年千歳フル完走目指しましょう、秋の札幌ハーフマラソンは2時間切りを私を抜くこと目標に練習することで引き受ける。
Fさんは中国で軍隊で厳しい訓練を経験しており更に30代ですから楽しみです。
今月これで34キロです、今月去年より出だしは良し、150キロ目標です。  

2011年02月01日

雪道でも札幌は走りやすいです、

・30日 今月最後の走り、、ミュウヘンバシを往復、大連と違い風もなく暖かく走り易いですね、普段寒くて走れないとは我儘でした。今月は150㌔、または昨年と同じ140㌔と考えていましたが残念ながら121キロで終わりです、2月に頑張ろう。
今日健康を維持するサービスに関するビジネスで人々の健康促進と経済の活性化の話があり参加してきました、そこでマラソンが老齢化社会で健康とコミニュケーションの作りに大きな効果があり、その経済価値を図る必要があると提言するとともに
冬も走る、歩くを楽しめる都市作りに地下街(札幌駅からバスセンタ)約2キロ(往復4㌔)でラン、ウオーキングのコースを整備しすることで健康増進、スポーツ都市、医療費提言、元気高齢者創生などに効果が大きくあると提言をしてきました。
  

Posted by 走るキンサク at 15:48Comments(0)2011年のランは1月にあり