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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2011年05月16日

能登ラン後、久ぶりの走り

・13日能登から戻り4日ぶりの走り、旅ランのペースでは洞爺マラソンはタイムアウトになる、しかし回復したか心配で雨の中アイスアリナーで走る、普段のペースのはずが時計を見ると遅い、中々調子が戻らない、旅ランのペースが身体に染み込んでいる
もう一段ギヤを入れて走るが思うように行かない、10キロ走りようやく㌔6分半代で走るがこのペースで洞爺大丈夫だろうか、、、
・14日KTさん、MT君、Hマダムと真駒内公園一周、皆に引っ張って行ってもろうと伴走を御願いする、何とか㌔7分で18㌔、皆さんには遅すぎで迷惑を掛けました、しかしお陰で洞爺のペースが戻りました。弟子入りのJ君は朝からハーフ走で初マラソン洞爺にさいしゅう調整で途中で出会う、、、頑張っている洞爺では敵わないだろう、、、KTさん、Hマダム、J君と伴に洞爺頑張って来ます。これから今週は足休めです。今月290キロ。
  

Posted by 走るキンサク at 12:15Comments(0)11年5月ランベストシーズン