ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

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・１８日、暑い中の耐熱訓練で疲れが残る恐れがある、、、年寄りには特に要注意、そこで朝、１５㌔軽く真駒内公園へ向う、
空は高く秋の気配、このまま気温が下がれば良いが、、、女神さん御願いします。
・２０日、足を休めてと軽く、軽く、山麓通りから円山公園一周、湿度もなく秋の清々しさ、「天高く空気が美味い秋の空」大会前の来週は完全に足休めです、後は涼しくなるのを祈ります、予報では週末から残暑の２８℃のようです、女神さん御願い涼しくしてください、完走は貴女に掛かってます。女神に見放されたら参加するだけで意義ありと慰めるか、、、
・２１日、今日は北オホーツク１００キロマラソン、弟子のＦＪ君が挑戦、朝５時から今ごろは何処あたりかと遠く離れた札幌から応援、昼頃は６０㌔、午後１時過ぎは７０㌔、３時前は８０㌔、此処から本当のウルトラマラソンの始まり、、彼の未知なる苦しみに喘ぎ、戦い、苦しんでいるだろう、、、頑張れゴール、天国は近いと応援してました、予想と通り１２時間３０分でゴールと喜びの感激の電話、ご苦労様、マラソンを教え走り始めて５ヶ月１００キロを１２時間代で走るとは君、チャイニーズパワーは凄い、教えた金作マジックも偉いでしょう、、、君に教える物は最早ない、、、