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スポーツ  |札幌市中央区

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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2011年10月22日

秋雨、紅葉JIS+7629

今朝から小雨、今日は午後から雨の予報なのに何時もの通り天気予報は当てにならない、昼過ぎに止んだので走りへ、、、途端に雨が降ってきた気温が低くないので涼しいくらい、、、藻岩発電所横の山鼻川沿いの遊歩道を行く、藻岩山の秋雨の紅葉も見事です、段々と本格的な雨になりここから急いで家へ、、、11月丹後、兵庫沿岸を走るがこんな秋雨の日は2日はあるだろう秋雨も又楽しからずや、、、、10㌔でした。
●21日 検診結果、、、、恐る恐る面談、、、腸に3ミリ程度のポリプが一か所発見、来年辺りまで様子を見ましょう、一般的な項目はすべてA判定、、、学校の成績は一度もこんな事はありませんでした、但し精密な血液検査ではお酒の影響が出ている
後20年生きたければ、、、週3日は断酒をすべきとのこと、、、休肝日を設けるようにです、。美味いビールを控えるか、20年90歳まで生きるか、、、、医者曰く休肝日を実施したら走るのは間違いなくもっと早くなりますよ、、、、これは問題だ、、、結論月、火、水、木断酒して走るのが多い金、土、日、は飲もう、、週4日になるがお誘いがあり結果は3日になるだろう、、、、
明日金曜日から始めよう、、、3日間連ちゃんで飲める、、  

Posted by 走るキンサク at 15:01Comments(1)マラソンの秋、10月