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スポーツ  |札幌市中央区

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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2012年02月02日

1日寒く体が動かない、アイドリング

1日、早いな、、、最早や2月、今月は日が短い、しかしオリンピックの閏年で例年よりは一日長い、、昨年は150キロ走っている負けてはならないと大寒波の中の室内走アイスアリナーへ、施設全体がこの寒波で冷え切っており外と同じく寒い、アイスアリナーの併設ですから暖房はありません。ここ連日の極寒日が続き体が寒さで堅くなり動かない、、ストレッチは朝行っているがここでは寒くて出来ない、アイドリングと歩きから初めるが寒いので走る、、筋肉、筋が伸びないのでぎこちなく弦、こんな事で最近足腰の筋肉が痛いです、完全防寒でも寒い、11㌔走る。
翌朝の今右足大腿裏の腱が痛いストレッチで延ばすが、、僅かな距離でこれとは、、、残念、早く暖かくならないかなー、、、春が待ち遠しいです。