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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2013年06月23日

道マラソンコース、夏日のトレーニング33㌔

22日 今日は気温が低く霧雨15℃、ロングタイツにランシャツにウインドブレカーをきて手袋を履き走る、前日のビール会で飲みすぎで体が重い、真駒内公園へ、、、寒い中18㌔
23日 今朝から晴天、予報では26℃の夏日、北海道マラソンの暑さ練習には最適、今日は道マラソンの新川沿いコースを走ろう、ここは直線11㌔の折り返し22㌔でとてつもなく長く嫌気をさしてくる15㌔から37㌔の一番辛いところ、道マラの猛暑の訓練、26℃の中を家から走り新川の折り返し32㌔を走りへ、、、やはり同じ考えの若いランナーが多く走っている、、皆さん早くどんどん抜かれて惨めな思いをしながら走る、、、、昔は俺も若く皆さんには負けませんでした、、、、71歳になったら一度勝負すようと一人つぶやきながら走る、、、しかしその頃はこの世には居ないな、、、、この暑さでもあまりバテることはなく無事に帰宅、、、家内が帰りが遅いので途中熱中症で倒れているのではと心配していた、、、、九州鹿児島と6月の札幌夏日で鍛えたこの体、、甘く見るな、、、今日までで前月より30㌔以上多く243㌔です、300㌔越えだ!  

Posted by 走るキンサク at 16:40Comments(0)日々のラントレ・・・感走記