2013年06月23日
道マラソンコース、夏日のトレーニング33㌔
22日 今日は気温が低く霧雨15℃、ロングタイツにランシャツにウインドブレカーをきて手袋を履き走る、前日のビール会で飲みすぎで体が重い、真駒内公園へ、、、寒い中18㌔
23日 今朝から晴天、予報では26℃の夏日、北海道マラソンの暑さ練習には最適、今日は道マラソンの新川沿いコースを走ろう、ここは直線11㌔の折り返し22㌔でとてつもなく長く嫌気をさしてくる15㌔から37㌔の一番辛いところ、道マラの猛暑の訓練、26℃の中を家から走り新川の折り返し32㌔を走りへ、、、やはり同じ考えの若いランナーが多く走っている、、皆さん早くどんどん抜かれて惨めな思いをしながら走る、、、、昔は俺も若く皆さんには負けませんでした、、、、71歳になったら一度勝負すようと一人つぶやきながら走る、、、しかしその頃はこの世には居ないな、、、、この暑さでもあまりバテることはなく無事に帰宅、、、家内が帰りが遅いので途中熱中症で倒れているのではと心配していた、、、、九州鹿児島と6月の札幌夏日で鍛えたこの体、、甘く見るな、、、今日までで前月より30㌔以上多く243㌔です、300㌔越えだ!
23日 今朝から晴天、予報では26℃の夏日、北海道マラソンの暑さ練習には最適、今日は道マラソンの新川沿いコースを走ろう、ここは直線11㌔の折り返し22㌔でとてつもなく長く嫌気をさしてくる15㌔から37㌔の一番辛いところ、道マラの猛暑の訓練、26℃の中を家から走り新川の折り返し32㌔を走りへ、、、やはり同じ考えの若いランナーが多く走っている、、皆さん早くどんどん抜かれて惨めな思いをしながら走る、、、、昔は俺も若く皆さんには負けませんでした、、、、71歳になったら一度勝負すようと一人つぶやきながら走る、、、しかしその頃はこの世には居ないな、、、、この暑さでもあまりバテることはなく無事に帰宅、、、家内が帰りが遅いので途中熱中症で倒れているのではと心配していた、、、、九州鹿児島と6月の札幌夏日で鍛えたこの体、、甘く見るな、、、今日までで前月より30㌔以上多く243㌔です、300㌔越えだ!