2014年01月23日
19.22日のラン
19.22 日と真駒内アイスアリナーへ伴に10㌔、大寒で寒い、あといくつ寝れば暖かくなるのだろう、何だか今年の1月は長く感じる、
何時もは一月は早く過ぎ去るのだが、、これはそれだけ暇があるわけか?、しかし除雪、新年の会議、ランと忙しく暇を持て余していることはないのだが、、、昨日午後8時からサロマ100の申込みが始まったが驚きの2時間で満席で締め切りました、これは問題ですね、、、
何時もは一月は早く過ぎ去るのだが、、これはそれだけ暇があるわけか?、しかし除雪、新年の会議、ランと忙しく暇を持て余していることはないのだが、、、昨日午後8時からサロマ100の申込みが始まったが驚きの2時間で満席で締め切りました、これは問題ですね、、、
2014年01月18日
正月明けの走り・・・元気す。
正月明けも走ってます、アイスアリーナーの室内と外を7日11㌔、8日10㌔、11日13㌔、13日10㌔、15日11㌔、18日11㌔と今月累計距離88㌔です、外は滑るので恐ろしいのですが気をつけながら足首を鍛えて走るようにしてます。
震災沿岸、八戸から福島相馬までの東北トレイル遊歩道構想のうち八戸から久慈まで100㌔が昨年整備さあれ陸奥コースマップが環境省東北事務所から配布されてます、早速頂くよう手配しました。5月大間から久慈まで200㌔走ります、、、、やはり年男老馬としては目指す人参がなければ元気が出てきません、、、サロマ100は今月22日午後8時からエントリ開始です、、、すぐ満席になりますので参加予定のランナーのみなさん忘れないように注意してください。
震災沿岸、八戸から福島相馬までの東北トレイル遊歩道構想のうち八戸から久慈まで100㌔が昨年整備さあれ陸奥コースマップが環境省東北事務所から配布されてます、早速頂くよう手配しました。5月大間から久慈まで200㌔走ります、、、、やはり年男老馬としては目指す人参がなければ元気が出てきません、、、サロマ100は今月22日午後8時からエントリ開始です、、、すぐ満席になりますので参加予定のランナーのみなさん忘れないように注意してください。
2014年01月04日
明けましておめでとう〓午走る…
新年あけましておめでとうございます。
今年の干支は午、私も午年3月で72歳になります、元旦は北海道神社へ参拝、御神籤は焦らず耐えれと末吉でした。
昔話に貧しく働き者の真面目な男が金色の稲穂をくわえた白馬の夢を見て起きたら手に稲穂が握られていた、それを植えて大豊作が続き長者になったとな、、、、私は午年、走る金作、、、何だか金色の稲穂をくわえた白馬が天を走るような初夢が見れるのではと期待しましたが夢は見れませんでした、、、、罪深い老馬は無理のようです。暮の準備、大雪など正月2日、3日は箱根駅伝の観戦で6日間ラン休でした、しかし駅伝若者の雄姿みたら我慢ができず3日夕方小雪の中、外を11㌔走りへ、、、6日振り、、、正月の酒浸りの体からアルコール抜き、そして今日4日も午後真駒内アイスアリナーで11㌔走る、、、これでようやく酒抜きができました。
昨年はフルへの参加は道マラだけで途中28キロで屈辱のタイムアウトでした、、、今年は道マラ、・千歳マラのフル完走目指してトレーニングに集中します。
それと青森大間から太平洋沿岸を海女ちゃんの久慈をめざし旅ラン、、、、
人生やはり目標を持たなければ、、、、老馬の「走る金作」の今年のドラマの幕開けです、、、如何に、、、、楽しみです。