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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(75歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2017年 3月 現在
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2014年06月19日

蝦夷梅雨の中ラン。。。

東京11日まで3日間朝連続皇居走る、梅雨と言っても暖かく北海道の蝦夷梅雨と違い朝は快適でした。
帰札後14日18㌔、16日6㌔、18日21㌔、と真駒内公園へ走る、19日久しぶりに新川沿いの北海道マラソンコース21㌔を走る。
道内は55年ぶりの記録的な連続雨・・・・蝦夷梅雨で連日小雨の中をゴミ袋をかぶり走る、、、、、本州のような蒸し暑さは無いが寒いぐらい、、、寒いとか、暑いとかランナーは我がままです、、、今日は新川道マラコースを走りへ・・・涼しい・・・8月本番もこのような気温なら楽だがと考えながら期待して走る、、、このコースは水飲み場が無い、、、途中のコンビニでオロナミンCを飲む、、、小瓶で全部飲み干せるのが良い、、それとランには炭酸、甘味が美味いのが最近気づきました、、、宣伝ではないですよ、、、ラン中に試してご覧、、、  

Posted by 走るキンサク at 16:26Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2014年06月11日

東京皇居ラン…

皇居の周りを9日夕方より在京ラン友の老足ランナーと9km走り銭湯へ…ビール乾杯〓、10日朝6時から5km、11日も朝5kmの連足です…蒸し暑いが先日の千歳マラソンより快適です…暑さに慣れてきたかも…昼間はビジネスしてます、今日は9時から札幌マラソンのエントリ開始だが仕事で申し込みできない…帰ってからで間に合うか?心配です…早く札幌へ帰ろう!それまで満席にならない様に祈ります。
  

Posted by 走るキンサク at 08:52Comments(0)

2014年06月11日

東京皇居ラン…

皇居の周りを9日夕方より在京ラン友の老足ランナーと9km走り銭湯へ…ビール乾杯〓、10日朝6時から5km、11日も朝5kmの連足です…蒸し暑いが先日の千歳マラソンより快適です…暑さに慣れてきたかも…昼間はビジネスしてます、今日は9時から札幌マラソンのエントリ開始だが仕事で申し込みできない…帰ってからで間に合うか?心配です…早く札幌へ帰ろう!それまで満席にならない様に祈ります。
  

Posted by 走るキンサク at 08:52Comments(0)旅ランの感走記

2014年06月05日

マラソン再起動・・・・道マラへ向けて。

6月5日、千歳の情けない自分を許すことができず走る気持ちになれませんでした、、、、最早72歳、マラソン道から引退かと思いました、、、未だ・・・何故リタイヤなの?、何度も何度も繰り返し反省しました、、、決論は弱い自分が居たことです。フルマラソンは折り返し25㌔からは自分の肉体、心それから離れた己・魂で走ることとと認識しておりながらそれができず心と肉体に囚われていました、、、、、フルマラソンを甘く見た自分の負けでした、、、思い知ったか!、8月末の道マラソンへむけて魂で走る。
今日から心肉体を制御する己魂で走る・・・・魂の再構築です、早速今日5日から再起動と円山公園ないを13㌔、、、暑さも千歳より涼しく快適。  

Posted by 走るキンサク at 17:13Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2014年06月03日

6月1日私のダービ、千歳マラソン暑さで落馬、、、、残念


6月1日は若駒の日本一を決する日本ダービーでした、私老馬(午年)は千歳マラソンへ出走しました。
例年は気温が低く、雨模様の大会でしたが今年は朝から晴天気温25℃、しかし湿度は無く若葉の木陰林道を走るコースであり気楽にスタートしました、ペースは㌔7分で15㌔までは予定通りの走り、ここから約7㌔は登り、、、何度も走った林道であり頑張る、、、登りと気温が上がり
ペースが落ちるハーフ地点で15分遅れる、、、折り返し22㌔からは下りだから挽回できる遅くても5時間半でゴールできると焦らず気持ちを落ち着かせる、、、日差しが強くなり思ったように走れない気温が更に上がる、、後から行くわれら後続ランナーはエイドのドリンクが無い、、、水だけを飲む、、飲みすぎ、、、、しかしスポーツドリンクと違い体が吸収しない、、、それでも手持ちの耐熱塩飴をなめりなが走る、、、30㌔あたりから気温が更に上がり体が思うようにいかない、、、1時過ぎおそらく気温は30℃近くになったのだろう、、、歩いているランナーが多くなる、、、お誘いに乗り歩く、、、振り切り走る、、、また誘惑に負け歩く、、、走る、、、、弱い自分との戦いが始まる、、、33㌔後9㌔これから先は日陰が無いアスファルト道、、、照り返しで暑いだろうな、、、そう思うと何だかふら付き始める、、、、この先倒れるのでは、、、、目の前の自衛隊の救護班、、、もう駄目、、、直ぐに甘え、、駆け込む、、、悪魔の誘惑に負けました、、、、100㌔ランの70㌔過ぎの悪魔の誘いを思い出す、、、情けない、、、ゴール制限タイムまで2時間はあり歩いても間に合うのに、、、ここで落馬でした。、これほど衰えた自分を痛感しました、、、、足腰はまだ余裕があるのに気持ち精神が弛み甘えている、、、、何で止めたのだろう、、、、時間が経つうちに悔しさだけが増してきます、、、、暑いとは言え6時間でフルマラソンを走れない弱い自分がいる、、、、許せない!、最早フルマラソンは完走できないのか、、、、これが実力か、、、、マラソンが好きです、、、走るキンサクとは言えない、、、、72歳で落馬のようです。「諦めない限り 失敗は無い」何時も言っているのは誰か、、、そのお前だろう、、、弱い自分に言い聞かせ、、、、再起動しよう。、、、、9日東京で仲間と皇居の老齢ランナーの運動会です、、、、千歳は忘れ頑張る!。  

Posted by 走るキンサク at 15:15Comments(0)マラソン大会の感走記