2015年01月12日
出遅れの初走り・・・10、12日
昨年暮れから・・・・いまだ足の不調で大腿付け根が痛い、、、走れない年明け・・・鍼、マッサージで少し回復か、、、10日試しにツドームへ、、、やはり痛くて走れない歩きから始める・・ゆっくり、ゆっくりと初走りで年明けです。
翌日前日のダメージが残り不調・・・・12日少し回復の感触・・・・アイスアリーナへ足の具合はどうか心配しながら走る、、、まだ痛みがあるがゆっくりゆっくりと走り始める・・・・何とか走れる・・・・やはり2週間休めると何とかなってきた、、、8㌔走り大事をとり止める・・・・回復の目途が・・・・バンザイ!嬉しい・・・お年玉です・・・・今月は新年の足作りに努める月間にしよう・・・・
翌日前日のダメージが残り不調・・・・12日少し回復の感触・・・・アイスアリーナへ足の具合はどうか心配しながら走る、、、まだ痛みがあるがゆっくりゆっくりと走り始める・・・・何とか走れる・・・・やはり2週間休めると何とかなってきた、、、8㌔走り大事をとり止める・・・・回復の目途が・・・・バンザイ!嬉しい・・・お年玉です・・・・今月は新年の足作りに努める月間にしよう・・・・