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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(75歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2017年 3月 現在
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2015年04月30日

30日、札幌から久慈野田まで旅ラン。

30日、今日から8日迄東北みちのく旅ランです…どんな旅ドラマが待っているか?、早速丘珠から三沢の飛行機霧の為遅れ…この先三沢からのバス、電車、八戸からの北リアスローカル線への乗り継ぎが心配…三沢へ20分ほど遅れ到着、三沢駅行きは既に行ってしまった、、、、本八戸駅行きの高速バスが遅れを待ってくれていました、八戸線久慈行きにギリギリ間に合う…お客は二人だけ運転手に事情を言うと了解と急いでくれ間に合う、ローカル線で数時間無い、久慈から三陸北リアスに間に合う…北リアス線は海女ちゃん効果で賑やか…海女ちゃんの小袖浜近くの野田駅で降りる、ここ野田村は久慈の海女ちゃん小袖と違い天然の塩が有名で様々な商品が造られていた…何故?塩か…、内陸部の盛岡、平泉等の都へ売っ塩作りの長い歴史がありました、野田沿岸を8km走る…震災津波の復興が進み、かさ上げ、防潮堤工事が進み被害の痕跡は見当たらない…岬の15m位の高台にあった明治の津波の記念碑が倒壊していた…今回の凄さを垣間見た…何故?金比羅さんは健全でし
た、沿岸道な津波最高到達地点の標識…何と標高29mです…。
盛岡は気温30°とか…沿岸は山瀬の風で霧が発生し十度台で寒い…沿岸の水温が低いのですね…明日は少しは暖かくなって…願い過ぎで暑くなったり〓、しかし雨は降らないようだ…
  

Posted by 走るキンサク at 19:56Comments(0)旅ランの感走記

2015年04月26日

春爛漫…花、花

本格的な春が来た…春が来た…野にも、山にも、家の庭にも…しかし真駒内公園はようやくカタクリが咲き初めました、今日は公園を花探しラン…北向きと標高が高く気温が低く遅咲きのようです…巷では春爛漫で満開…花花を眺め…17km走り…30日からの旅ランに足慣らしです。
  

Posted by 走るキンサク at 06:58Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年04月19日

旅ラン前の走り込みです・・・

12日15㌔、13日9㌔、15日10㌔、17日10㌔、18日18㌔、19日17㌔、旅ランの連日走に体を慣らすため連日の走り込みを・・・寒波襲来で冬に戻ったような寒い天気です、、、、しかしそんななか家のチュリップは小さな蕾、水仙も7分咲き、山のコブシは白い蕾で桜より早く今にも咲きそうです、、、秋の寒さと違い春は何か希望が感じられ暖かい寒さです、、、春は晩秋と違い、青春の若さですね、、、日々35キロ以上の旅ランに備え体を慣らす連日の走りです・・・・ようやく走れるようになり何とか間に合いそうです、、、、その走り込みで後ろから来たKTさんに2度伴走してもらい力をもらいました、、、、有難う・・・・昨日18日は疲れが出たようで走り終え凄く疲れました、、、、今朝心配でしたが問題なく強い北風の中快調でした、、、来週更に走り込み休足して30日ラン旅に立ちます、、、、  

Posted by 走るキンサク at 17:44Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年04月11日

5月GWの旅ランへの走り込みを本格化

足も回復し一安心です、それは5月のGW1日から7日まで久慈海女ちゃんの小袖ヶ浜からの宮城県南三陸町までの旅ラン走れるかと心配してました。出発まで3週間それに備えて10日14㌔、11日18㌔の走り込みです、風が強く冷たく堪えますが今までの旅中は何度もこんなことありましたので体感訓練と思い楽しみながらのランです・・・・
明日は選挙投票日、各候補の選挙カーが最後のお願いと叫びながら沿道を走る私へ声を掛けます、、、無視する訳にもいかないので振り向けば・・・・手を振り声高に・・・お願いします!、次から次からと対応が大変です・・・・走るより疲れます・・・高橋はるみ知事の選挙カーも・・・・本人自ら力強くお願いと声を掛けられ・・・こちらも手お上げ応えましたら更に大きく「有難う!」と・・・・熱心ですね。
高橋知事は私と故郷が同じ富山です、、、、各選対とも今日一日です頑張ってください。  

Posted by 走るキンサク at 16:10Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年04月07日

完全復活したようです・・・再起動万歳!

・4日17㌔、5日9㌔、6日10㌔、7日10㌔と連続走る、、、徐々に速度を上げて(今までよりは・・・)て連続4日間走る、多少の違和感があるが翌日のダメージも少なく日を追うごとに調子が出てきた、KTさんと久しぶりに会い伴走してもらい自信が出てきた、7日は寒く雪がチラつく真駒内公園で10㌔を故障の前のペースで走る、、、これでGWに岩手小袖浜から宮城県南三陸まで旅ランへ出かけられそうです、、、、良かった・・・間に合った今月これから本格的に足造りをしよう、、、  

Posted by 走るキンサク at 14:40Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年04月03日

春4月です、、、ランシーズン。

2日真駒内公園へ夕方出かけ走る、気温は高そうだが風が強く寒い特に日陰は、、、ここ3日走っていないので足の調子は良いのではと期待して走るがまだ回復はしておりません、、、、春一番の走りなのに残念、、、暖かいと思い薄着で走り寒く三周9㌔で止める、、  

Posted by 走るキンサク at 15:04Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年04月03日

3月閉めの走り

27日10㌔ツドームで室内走。
28日ようやく公園内もほぼ雪が解け路面が顔を出しました、真駒内公園を三周して自宅へ17㌔、今月後3日あるが東海第四高校野球応援ななど他にも用事があり走れないので3月最終走でした、、、今月今日で144㌔で例年より30㌔程少なく気持ちが焦ります、4月からは何時ものコースを春を感じ楽しみながら走ります。
  

Posted by 走るキンサク at 14:57Comments(0)日々のラントレ・・・感走記