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  スポーツ  |  札幌市中央区

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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(74歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2016年 3月 現在
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2015年10月31日

10月末晩秋最後のラン

28日13㌔、30日11㌔、31日14㌔と10月晩秋最後の走り、今月は相棒の永久の旅たちなど耐えがたい悲しみがあり、走る気持ちではなく消沈してました、ようやく20日頃から供養のランと切り替えて走り150㌔にしました、例月300㌔の半分でしたが気を取り戻すことができました。円山公園を走ると何時もウオーキングして会うTYさん・・・・猛暑の中でもブレーカーを着て毎日10㌔以上多い時では支笏湖まで歩く50歳代の強者です、これだけの体力、脚力があればすぐフルマラソン完走できますと薦めておりました・・・先日お会いしたら来年の春に夫婦でハーフ挑戦するとのこと・・・頑張りましょう・・・マラソンの極意を伝授します・・・・応援します・・・走る仲間が増えて一緒に走るのが楽しみです・・・しかし直ぐに追い越され足手まといになりますが・・・・先輩として恥ずかしくないような走りをしなければ・・・・11月から鍛えなおそう・・・  

Posted by 走るキンサク at 16:54Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年10月26日

落葉の中のラン


26日、円山公園内はここ数日の冬型荒れた天気です木々の葉が落ちて一面が落ち葉です、そんな中葉を掻き分けて公園内を3周、落ち葉が足に絡み大変でしたが路面が柔らかく絨毯の上を走っている感じでした、落ち葉も様々なバクテリヤにより分解されて後から続く新たな生き物のエネルギーとなる役割があるが、我々老齢者は果たして後人へどれだけ役に立っているのだろう、、、老害だけは避けなければ・・・・人様に迷惑をかけるなと親から何時も言われていた・・・・守らなければ・・・  

Posted by 走るキンサク at 15:14Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年10月23日

晩秋に輝く秋花?に励まされ♪


23日、最早10月末週末には雪の予報、残り少ない秋空を走ろう・・・家の傍に名も知れない秋の素敵な花、、、春花のような色鮮やかな綺麗な花が見送りしてくれた・・・・秋花は何か寂しさを感じさせる、、、我々年寄り老齢花、、、青春を感じさせるこの花を眺め励まされ真駒内公園へ、、、青空であるが晩秋よりも初冬を感じさせる冷たい風・・・・来週初めには紅葉も朽ち果て初冬、雪の季節の到来・・・・厳しい冬があるから春が素晴らしい・・・そんなことを考えながら真駒内公園往復15㌔、、、途中KTさんに会う、、、流石の裸の黒光ランナーも今日はシャッを着ている、、冬を感じます。花の名はロベリアでした・・・・家内が教えてくれました。  

Posted by 走るキンサク at 16:42Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年10月21日

紅葉と虹空のラン

18日真駒内公園へ15㌔、21日円山公園11㌔、秋雨後の虹がとっても綺麗です、又家の裏の紅葉が晩秋の最後の輝きを見せております、、、こちら人生は残り少ない晩節です、、、どのようにして輝くか?・・・焦ります。
  

Posted by 走るキンサク at 15:05Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年10月21日

紅葉と虹空のラン

  

Posted by 走るキンサク at 15:05Comments(0)

2015年10月15日

相棒をしのび・・追悼走

札幌マラソンを終わり休足していたら、、、、8日の朝、50年来の私の片腕・相棒エコニクス取締役会長伊藤聡、、、突然の他界・・・前日病院へ見舞いに伺い励まして来たばかりなのに、、、翌日朝でした、、、私より9歳も若い64歳の旅たち・・・残念で無念、痛恨の極みで耐えがたく悲しみに暮れてました、、、最後の奉仕として私が葬儀委員長を務め皆様のお蔭で葬儀を済ますことができました。。。。。
故人遺族に代わり生前中のご厚情に御礼を申し上げます。
何時までも悲しんでいては、故人は天国へ走っていけない・・・12日、自然が好きで森の中で生活していた彼であったので円山公園の森林の中を思い出し偲びながら6㌔走り冥福を祈ってきました・・・・笑顔で天国へ旅立ったと思います。
・今日15日朝、東京のラン友Nがお悔みと私への励ましに走って訪ねて来てくれました、、、有難う。
故人への追悼ランとして思い出を語りながら藻岩山麓から豊平川河川敷き、中島公園と10㌔を偲びながら走ってきました、、、今月初めから大荒れの天気が続きましたが今朝は晴れ渡る青空でした・・・・故人も喜んで旅立ったことの証の現れであり、悲しみも汗で流す事ができました・・・・ラン友Nと皆様の励ましのお蔭です。
今年の走るイベントはすべて終わりました、、、痛恨を乗り越えて、、、力に、、、これからは来年への走力を鍛える修業の始まりです、、、
  

Posted by 走るキンサク at 10:55Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2015年10月05日

札幌マラソン


10月4日、今日は札幌マラソンです会社エコニクスから、私、YK君、MT君、隣のFJ君とと参加。
昨日から天候が安定せず雨模様の最高気温15℃の予報、・・・どんなウエアーにするか迷う・・・まずは雨でも雪でも、晴れでも全天候型の準備を前日から準備して会場へ、、、晴れ気温は10℃、、、寒い・・・スタートの待ち時間30分・・・体が冷えてはとゴミ袋をウインヅブレーカーとして被り待機、、、例年よりスタート時間が早くなり9:00スタート!、整列はFグループで後方スタートまで約3分のタイムロス、、、昨年はスタートから㌔6分ペースで走り始めたのでそのペースで行こうとするが走れない、、、6分30秒ペースやはり一週間前のフルマラソンの疲れが残っているようだ少し早める・・・6分10秒、、、大通り公園9丁目を回り9㌔、、、若い女性二人が縞模様のウエアーで横に来る、、、囚人服の様、、、先週の網走監獄マラソンのイメージがあり刑務所から来た囚人かと聞く・・・嫌だ!伯父さんこれ人気のウイリーだよ!面白い一緒に写真撮ろうとパチリ、、、叔父さん年いくつ・・・・73歳・・それなら居なかったも知らないね・・・その後逃げられ見えなくなった、、、10㌔65分、、、、昨年は60分来たが・・・遅い頑張ろうススキの出たら後ろから当社のYK君が・・・・スタートでは2:30分も目指すと言っていたが後ろから迫り抜かれる・・・彼はここ数年膝、体を痛め手術などで走れる状態ではなかったが再起してきた、、、病の打ち勝っての挑戦・・・・なかなか良い走り病明けが嘘のようです、、、後半河川敷で追い上げよう・・・これからの河川敷は走りなれている・・・ここから勝負と気合を入れどんどんと抜き去る、、、周りが遅くなりスピードが落ちてきた・・・ごぼう抜きです・・・気持ち良いです、、、自分の速度は依然㌔6分20秒・・・先に行ったYK君はそろそろ落ちてきても良いのだが・・・・18㌔過ぎから公園内の登り・・・ペースを落とさないよう自分に根性、根性と気合を入れ前を追う・・・魂で走れと気合を入れる、、後ろから橋さんと声が何と友人仲間の高齢ランナー・・・ここで抜かれてはと先を行く、、、ゴール!、
追い上げたがYK君には負けました・・・ネットタイム2:15分でした、、、昨年より5分遅いです、、、自分に負けないよう懸命に走ったのだが、、、73歳年相応の走りができました・・・・満足です。
これで今年の大会千歳・道マラ・網走・札幌とすべて終わりました、、、これから冬、寒さに負けず来シーズン74歳に向けて走り込みます。MT君年齢別25位、YK君2:11分、FJ君1:50分でした、、、素晴らしい!  

Posted by 走るキンサク at 11:15Comments(0)マラソン大会の感走記