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  スポーツ  |  札幌市中央区

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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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2018年04月30日

家の桜も満開に咲きました、、健脚仕上がり、、、!✌️家の桜も満開花見、✨



明日から足休めし6日からの旅ランに備えます。
只今、スマホを変えましたのでテスト中です❗️
ランで331km走り、旅ランの
  

Posted by 走るキンサク at 16:46Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2018年04月29日

旅ランに備え花見ラン

来月6日から出かける宮城石巻~福島相馬の旅ランに備え連日走り込みです、札幌もサクラ開花で真駒内公園、円山公園と梯子花見で28日は26㌔、今日は12㌔です、円山公園は花も満開ですが、飲んベイも満開です、北海道は花見と言えばジンギスカンですね、焼き肉の臭いと煙の中を三周走り腹の虫が騒いでます、そこで走る俳諧で一句「北国の花より酒とジンギスカン」「花見ラン臭い沁みる腹の虫」これで今月300㌔越えです。


  

Posted by 走るキンサク at 17:12Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2018年04月26日

札幌も花いっぱい、花見ラン




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今日26日、寒い札幌ですか春ラン、百花繚乱✨桜、コブシ、梅、水仙、が競って咲き始めました、花に負けじと老人も走る18km   

Posted by 走るキンサク at 13:53Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2018年04月22日

我が家の庭にも春、水仙が満開


初夏のような気温で水仙が満開❗花1つずつが笑顔でニッコリと話しかけてます、、頑張れと励まされ今日も走りへ円山公園へ、今月これで219km です、旅ランへの足作り300km 目指す❗
  

Posted by 走るキンサク at 16:46Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2018年04月18日

GW、旅ランへ向けて連日の走り込み!

GW後、6日札幌を発ち、宮城石巻(旧北上川)~塩釜~松島湾~仙台湾~阿武隈川河口~福島相馬松浦10日、凡そ135㌔の旅ランへ。
沿岸の、防潮堤上(万里の長城のような)、貞山堀(伊達正宗北上川~阿武隈川までの運河構想)沿いに震災復興視察の旅ラン、
今回は負担を少なく、歳相応に日当たり30㌔の計画にしてあります。
それに備え今月4月は連日15~18㌔走り込み今日で170㌔、昨日17日、今日18日も初夏のような天気、快適な足造り、
老馬は順調に仕上がってます。
月末まで更に鞭を入れ研きを掛けての走り込みをします、、、頑張れ老馬「走る金作」!  

Posted by 走るキンサク at 17:16Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2018年04月10日

札幌もようやく春、ランシーズンです。

4月入り春かと思いきや、、雪が降り冬に逆戻り、寒い日が続いてます、しかし春を探そうと連日10,15㌔と走ってました、今日ようやく春らしい青空の天気です、春一番の福寿草の花を見つけました、花芽が雪の重みに耐えた分だけ綺麗に咲く花のようです、、綺麗に咲いてますね、、、若き日に苦労したようです、、若者よ・・若き苦労は金です、君を咲かせます、、、エコニクスにも新入社員が6名入社しました頑張れ!
  

Posted by 走るキンサク at 16:51Comments(0)日々のラントレ・・・感走記