ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

自然環境を未来へ！の念願を込めて知床世界遺産登録と北方４島返還を祈念しての知床相泊〜根室ノシャップ２２０?マラソン走破を無事達成しました。
毎日朝９時から午前中２０キロ、昼食後午後２０キロ午後４時まで走り温泉めぐりのランツアー
参加者（跡部氏、長野氏、古川氏、市川嬢、小５の浅野マサ、橋）

・4/30曇り気温１０℃根室厚床〜浜別海、風連湖走古丹〜床丹約４０?跡部、古川とサバンナを感じさせる大酪農地帯を横断し浜別海から左にオホーツク海右に風連湖に挟まれた８.５?のはまなすロードを風連湖の崎、走古丹をめざす！更に床丹へ１５?今日の予定４１キロを完走しノッケ温泉へ（100％源泉湯量豊富）
・5/1晴れ気温7℃向かい風強い、野付ここでヒマラヤから駆けつけてきた市川嬢合流、トドワラ竜神崎へ突風のなか国後島を見ながら20?を走りゴール着４０?走破、標津温泉へ
・5/2晴れ気温以前低い、いよいよ知床半島入り、前方に知床連山、右手に国後の羅臼山、白い山々、青い海、青い空、大自然の中、知床へまっしぐら、午後函館から車で駆けつけた長野夫妻合流、長野さん元気良く行く、３０?過ぎからアップダウンの連続羅臼峠、トンネル（中は冷蔵庫）が４個それを超えれば今日のゴール羅臼春日町、最後の頑張りで４０?走破！羅臼の露天温泉熊の湯へ
・5/3気温５℃曇り午後雨の予報当たらなければ良いが、知床羅臼のドンズマリ相泊目指して！羅臼市街まで１５?、その先の熊が入った食堂でラーメン、冷えた身体に美味さが染み渡る。雨模様の天気、先へ行くほど崩れそう、最後18キロ頑張ろう、雨が、風も強い、雨カッパを着る、ゴミ袋を被る、ドンドン降る靴は濡れ、首から背中へ雨が入る止まれば寒くなる只走る、みぞれ、そして雪となる、あの先を越えたらゴールと言い聞かせ走る何度越えてもたどり着かない、相棒は遅れはじめるようやく最後の岬相泊が見えてきた、一面が雪で白い。
最悪のマラソンでした、しかしこれも終われば楽しみ。
羅臼峰の湯で知床走破パーテーで乾杯！
・5/4積雪20センチ完全な冬景色、除雪が入る。
今日で皆とお別れ雨のなか厚床から根室33?を1人で走るのか、何か寂しい気持ち、厚床駅で根室の浅野氏（車で伴走）と落ち合う、伴走者を連れてきたと息子の小学5年生のマサが出迎えてくれた、この雨の中本当に一緒に走ってくれるのか、心配、しかし3?刻みで走り12キロは走ってくれた、午後からの根室まで子供の伴走でどんなに勇気つけられたか西の空が明るくなってきた明日は良い天気が迎えてくれるだろう。根室準温泉、
5/5晴天、最後のノシャップ岬まで24?青空の中最高の天気神からの完走のご褒美！北方4島の色丹島目指して走ればノシャップ岬、遥か遠くに、風連湖、トドワラの先、国後島、知床連山、霞みの中からここまで来たか人間の足の偉大さ、これを創造した神、なんて素晴らしいことだろうそんなことを考えながら最後は大切に、大事に走りノシャップ岬午後12時30分、1人で到着。

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