2006年10月15日
10月の走り・我慢の3週間、、、復活です。
・10/14
今週初めに函館の人、ラン友長野さんから14日朝北大校内外周のお誘い,
これを試走にしようと楽しみに治療に専念、前日当社の清田君からも伴走の連絡あり、14日朝7時集合で恐る恐る走る,違和感があるが走れそう、しかし途中から痛むのではと心配する、兎に角ゆっくりとお願いして走る、7㌔問題無く完走できた、、、家に帰り更に試しに4㌔走るその後アイシングで冷やす,何かぎこちない更に夕方円山公園の登り下りを試す左右のバランスが悪い、右足が内側に着地するようであり修正して走る、良い感じ問題はこれだ、明日のダメージを見て明日も走ろう。
・10/15
朝昨日のダメージを心配したが大丈夫、今日も走れそう、、、これなら真駒内公園一周で18㌔走れる、しかし1人では寂しい途中で山藤さんを誘おうと電話、只今ドライブ中と断られる、1人寂しく行く、5㌔位で反対の道を走る綺麗な女性を発見、、、中々姿勢も良く、、お主やるな!信号待ちで合流何処までと聞くと同じコース一緒に行こうと誘う、了解と返事、「捨てる神あれば拾う神あり」Dすね、更にミューヘン橋で女性の友人と合流し美女ランナーに囲まれお話しながら走る、、、あまり走っていなく大会は年2回ぐらいでと控え目に話す、、、しかし今年の道マラソン完走したとの事恐れ入りました、、、昨日、今日と連続走りダメージは無くこれでOKです、後はこれからの2ヶ月間黄金の金作の足作りに専念してホノルルと東京マラソン頑張ります。長野さん、清田君、突然現れた女神ランナーありがとう!これで完全に復活です。
今週初めに函館の人、ラン友長野さんから14日朝北大校内外周のお誘い,
これを試走にしようと楽しみに治療に専念、前日当社の清田君からも伴走の連絡あり、14日朝7時集合で恐る恐る走る,違和感があるが走れそう、しかし途中から痛むのではと心配する、兎に角ゆっくりとお願いして走る、7㌔問題無く完走できた、、、家に帰り更に試しに4㌔走るその後アイシングで冷やす,何かぎこちない更に夕方円山公園の登り下りを試す左右のバランスが悪い、右足が内側に着地するようであり修正して走る、良い感じ問題はこれだ、明日のダメージを見て明日も走ろう。
・10/15
朝昨日のダメージを心配したが大丈夫、今日も走れそう、、、これなら真駒内公園一周で18㌔走れる、しかし1人では寂しい途中で山藤さんを誘おうと電話、只今ドライブ中と断られる、1人寂しく行く、5㌔位で反対の道を走る綺麗な女性を発見、、、中々姿勢も良く、、お主やるな!信号待ちで合流何処までと聞くと同じコース一緒に行こうと誘う、了解と返事、「捨てる神あれば拾う神あり」Dすね、更にミューヘン橋で女性の友人と合流し美女ランナーに囲まれお話しながら走る、、、あまり走っていなく大会は年2回ぐらいでと控え目に話す、、、しかし今年の道マラソン完走したとの事恐れ入りました、、、昨日、今日と連続走りダメージは無くこれでOKです、後はこれからの2ヶ月間黄金の金作の足作りに専念してホノルルと東京マラソン頑張ります。長野さん、清田君、突然現れた女神ランナーありがとう!これで完全に復活です。
Posted by 走るキンサク at 15:08│Comments(0)
│来年2007年サロマ100㌔マラソンへむけて