2007年06月12日
蝦夷ウコギ濃縮ドリンクが届く
濃縮エゾウコギAEdrink
●6/12 昨日ヤクハン製薬から蝦夷ウコギドリンクが届く、東海大の陸上選手のデータで持久力が上がる事が示されておりサロマへは毎年これを2週間前から飲み持久力を蓄える、この会社は友人が専務をしており高齢者の実験台でもある、その事からも今年は完走しなければならない。
ようやく足の腫れも引いたようであり、そろそろ走っても良いのでは、、走らないことで落着かない、でも叉足が途中で痛くなるのではと心配、、、もう一日待っべきか、ここで痛めては元の木阿弥になる、
無理しないで調子を見ながら走ろう、、、豊平川河川敷へ向かう違和感も無く問題は無い行ける10㌔は大丈夫だろう、、、治ったようである、、、しかし突然4㌔ほどで違和感がでる、この程度ならまだ行けそうだ、、、急速に痛みと変わる矢張りやめよう、、家へゆっくりと走り、叉歩きながら、、、残念ながらまだ治ってはいない、、、矢張り今週は休もう、、、ダメだ!後12日ある治すぞ!今日は8㌔でした。今月80㌔
●6/12 昨日ヤクハン製薬から蝦夷ウコギドリンクが届く、東海大の陸上選手のデータで持久力が上がる事が示されておりサロマへは毎年これを2週間前から飲み持久力を蓄える、この会社は友人が専務をしており高齢者の実験台でもある、その事からも今年は完走しなければならない。
ようやく足の腫れも引いたようであり、そろそろ走っても良いのでは、、走らないことで落着かない、でも叉足が途中で痛くなるのではと心配、、、もう一日待っべきか、ここで痛めては元の木阿弥になる、
無理しないで調子を見ながら走ろう、、、豊平川河川敷へ向かう違和感も無く問題は無い行ける10㌔は大丈夫だろう、、、治ったようである、、、しかし突然4㌔ほどで違和感がでる、この程度ならまだ行けそうだ、、、急速に痛みと変わる矢張りやめよう、、家へゆっくりと走り、叉歩きながら、、、残念ながらまだ治ってはいない、、、矢張り今週は休もう、、、ダメだ!後12日ある治すぞ!今日は8㌔でした。今月80㌔
サロマ100㌔の感走記・・・思うままに。
サロマ100㌔のクールダウン6/27.29
サロマ完走メダル
サロマ完走しました、皆さんのお陰です、ありがとう。
足の確認6/19.6/21
サロマ100まで走らない?心配です。6/14.17
サロマ100㌔のクールダウン6/27.29
サロマ完走メダル
サロマ完走しました、皆さんのお陰です、ありがとう。
足の確認6/19.6/21
サロマ100まで走らない?心配です。6/14.17
Posted by 走るキンサク at 19:55│Comments(0)
│2007年65歳サロマ再度完走を目指す