ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

11/24ランシューズの嘆きを聞く
今日は朝から暖かい、午後３時過ぎからミューウヘン橋までの往復１０㌔を走る。路面は融けて滑らないだろう、示唆しぶりにニューバランス962のランシューズ引っ張り出して走ろう、この靴は北海道沿岸走の後半１０００キロとその他を含めて１５００キロを一緒した懐かしの履きなれた私のマシンであり戦友でもある、靴底は私と同じく磨り減り、やつれた老シューズである。
しかし夕方でモイワ山が西日を遮り日陰は融けて凍りアイスバーンで滑る、老靴へ滑るから気をつけようと宥めながらそろりそろりと走る、磨り減ったお前には無理かと労わる、この靴にも多くの負担を掛けたな、、、労は如何ほどかと考える、私の体重を６０㌔（実際には63㌔）で１歩の靴底に掛ける衝撃はその３倍とすると１８０Ｋｇ、歩幅７０ｃｍ（私はベタ足走で歩幅が狭い）とすると１㌔の歩数１４３０歩で衝撃重量は２６0トン、１００㌔２６０００トンとなり１５００㌔で三千九百万㌧の総重量の走激、片方でその半分一千八百万トンを掛けた事になり、磨り減ったと言えども良くも耐えたな、、、そして今でも走れる。文句も言わず、机も叩かず、コップも投げず、よく辛抱しているお前は偉いな、、、ご苦労さんと声を掛け感謝する。それに引き換え主人は、文句を言ったり、止めなさいとの悪魔の囁きを期待したり、歳だからと逃げたり、色々な言い訳が多すぎる、肉体の叫びに、心が惑わされる、まだ真の魂根性を発揮していない、、、靴に見習え！
そんなことを考えていたら突然！すべり転びそう、靴の悲鳴か？暗くなると寒いな、、、、風呂へ
11/25　寒い身体を松傘と銭湯で癒す。
今日も暖かい、１１月末なの」との声に励まされチョロランマＢＣの日記を整理する、高地5200ｍで書いた数行の文は意味不明で読むのに通訳がいる、高地でなければ理解できないようである、午後、昨日円山公園で見つけた松傘を（ストーブの火付け）拾いに行く、雪の中から傘の顔をだしている、拾い集めるが手が冷たい、かじかむ、、、籠一杯拾い帰る、、、、これが良く燃え薪への火付きが良く助かる、家では灯油を節約して温暖化を抑制する運動として間伐材廃材などの薪を炊いている。夕方から女房がゆっくり風呂につかり癒したいとスーパー銭湯「花湯づき」へ行く、それではと私は着替えなどを女房に持たせ先に行かせ、ロープウエーから円山、琴似と遠回りして１時間ほど9㌔走って銭湯へ冷えた体に湯が染み渡り極楽です。今月１４１㌔

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