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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(75歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2017年 3月 現在
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2008年07月31日

200㌔めざし追い込み7/29.30.31

●7/29 夕方5時からの涼しくなったところで真駒内公園往復、日陰を選らんで走る、藻岩山湧水で何時もの給水、一昨日釧路での健闘で右足人差し指の爪が痛い、今日から月末までの3日間で40㌔走らなければ今月200㌔にならない、15㌔頑張る。
●7/30 昨日に続き今日も同じコースを夕方走る、暑い!、流石に釧路、昨日、今日と連続で疲れが溜まっているのが判る、、重い、、ミュウヘン橋からモイワ橋までの河川敷約1.5㌔を速度を上げて何時も走るようにしているが今日はその気になれない。
明日、後10㌔で月間200㌔の目標に届く、しかし仕事、夕方も飲み会があり走れない、、、と考えながら15㌔走る、しかし明日はどうしよう?朝走ろう、、、何か疲れたな、、、、
●7/31 今朝7時から円山公園と南19条を一回り10㌔へ向かう、矢張り疲れている僅か10㌔で有りながら長く感じる、今朝は日陰は涼しいが、日差しが何時もより強く痛い、足がだるく重い、、連日の疲れと思うが道沿岸走では毎日40㌔走りつづけていたのにたかが釧路から5日で70㌔日当たり14㌔で弱気になるとは本来の自己走り魂で無い事がわかる気の緩みである。
そんな事考えながらで10㌔走りこれで今月ようやく目標の200㌔達成した、昨年より当月では30㌔増。今年になり一月からで1244キロであるが昨年は1400キロ、160㌔少ない、これから8月、と秋でで追い越そう。

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