2009年08月15日
息子金太郎からのラン誘い
●14日 昨日34キロの走りで疲れているので今日は休足と考えていたら、息子からランのお誘い、、断れないので円山公園、ロープウエイーの10キロを走る、お互いランポーズをチエックしあう、、、私は腕の脇が開き過ぎで後ろに振れてない、又肩甲骨で開き過ぎで鎖骨が引き気味などなどお互い注意し合う。姿勢などポーズは自分の意識とは違う、、修正しよう。 息子も来春から社会人、、本州勤務でこうして走れるのも今だけだ、、、大事に走ろう。
Posted by 走るキンサク at 15:44│Comments(0)
│8月末の北海道マラソンへ備えて
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