ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

〇9/5　泊と函館ハーフへ向けて残暑の中、自宅～真駒内公園一周して戻る18㌔を10時から走る。
今日はゆっくり走り始め、途中5㌔から速度を上げる練習をする、気温が高く蒸し暑い、藻岩山の湧水を飲み河川敷から真駒内公園一周の少し登りの道を徐々に速度を増す、道マラでも後半こんな走りならと後悔しながらも、力はあると少し自信が湧く、
公園内で先日の道マラで見かけなかった先輩のSTさんを探すが見つからない、何時もはこの時間必ず居るのに如何したのだろう、他の年配ランナーに尋ねる、、、道マラも調子が悪く不参加とか、又最近体の具合が悪く顔を見せないとの事、75歳過ぎると多くのランナーは来なくなるようである、あれだけ走り、全国年齢別ランキングで75歳3位の人も矢張り歳には勝てないのか、
自分は後7年のラン人生か、、、何か寂しさを感じる。　家への帰り身体が重い、先ほどの飛ばしが負担になっているのを感じる、身体は高齢でも気持ち精神までも年寄る事はないだろう、、、、走るが矢張り老齢ランナー、、、、
〇9/6　昨日の後半気持ちが落ちて重かった、、、それに負けないよう走ろう、、夕方涼しくなったのを見て円山公園一周6㌔をスピード練習、昨日の遅れを取り戻したようですっきりした、

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