2010年07月14日
昨日の雨も上がり午後日差しが戻り、、耐熱訓練
・13日 最近涼しい日が続きましたが、今日午後2時、晴れ気温が27℃、こんな日は耐熱訓練と真駒内公園まで15㌔走る、暑いがこれで耐性ができると喜びに変えて走る、暑さで進化する。北海道マラソンのエントリーカードが送られてきた、ゼッケンNOー6854です、これは68歳の54番との事ですかね、スタートブロックGです。後44日頑張ろう!今月97キロ。
Posted by 走るキンサク at 14:23│Comments(0)
│7月暑さに負けず、、サマーランニング
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