2012年07月04日
3日、またもや不調
1日、ようやく足の不調から回復して一日おき走りへ、、、しかし先日の走りが祟ったのか、、、矢張り大腿の腱が痛い、、このまま無理して走っては元の黙阿弥、、、、すぐに止め歩いて戻る、、、今週の日曜日わが社の新人など若者10数人と峠越えの12㌔ラン、エコニクスRCの練習会がある、、、それまでに走れるようにしなければ、、、それまで走るのを止めて安静に、、、大人しく、、、、焦るな、、、
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
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春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 15:58│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
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