2012年07月24日
24日走りたい気持ちを抑え泳ぎ
足も回復してきた、、、そろそろ走れそう、あと5日は辛抱して今日も泳ぎにプールへ1km泳ぐ、その後走りたい気持ちで水中を走り筋肉を回復させるトレーニング、、、水の抵抗があり中々の運動になります、、、プールから上がると体重が両足にかかり重い、、背中に荷物を背負っているように感じます。まだ大腿に違和感があるがもう少しで治るだろう、、、今週末の日曜日が楽しみです、、、ロンドンに負けないよう走ろう。
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 16:48│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
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