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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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2012年09月23日

19,20,21,22,23日、走歴30年が限界、考えながら

19日18㌔、20日5㌔、21日18㌔、22日18㌔、23日15㌔と今月300キロ走を目指して走り続けてました、、、これで今月237㌔です、、月末まで63㌔で旅ラン(8日間312㌔)の足作りができます。
最近70歳を過ぎてから急激に走れなくなり、今月に入り色々考えておりました、真駒内公園の常連79歳のStさん(75歳でフルサブ4、70歳3:30)月間800㌔のベテランランナーもここ数年走れなくなりました、また同じくAさん(サブ3)60歳、月間1000キロベテラン常連ランナーも最近は歩いている、今日は15㌔歩きとか、、、御二人は年齢差20歳はあるが同じく走れなくなった、、、、二人ともほぼ走り始めて30年だそうです、、、マラソンは走歴30年が限界のようです、車のタイヤと同じく走れば膝の軟骨は減り腱はボロボロになり、、再生はできないようです、、、、私は二人より走り込みは少ないですが、、、矢張り40歳から走り初め今年で30年、膝はボロボロの様です、、、高齢ランナーを見ていると膝の摩耗度でランナーの寿命が来るようです、、30年間で10万㌔~15万㌔走行が限界のようです、、30歳から走ると60歳、40歳からだと70歳、50歳からだと80歳、60歳からだと90歳死ぬまで?まで走れる、、、私もそろそろランナーの定年か、、、75歳まで走り有終の美と行きたいものです。来年5月長崎野母崎の旅ランが最後、、、それまで何とか走らして下さい、、女神に祈ります。

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この記事へのコメント
なんと弱気な事をと思いましたが、年齢には立ち向かえないかとも思いました。
来年の長崎は準備しています。
この正月までには案を出します。
なんとか佐賀県まで来てください!
長崎県民が待っています。
Posted by 長野章 at 2012年09月26日 06:59
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19,20,21,22,23日、走歴30年が限界、考えながら
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