2014年07月16日
猛暑を乗り切れ…努力は裏切らない!!
北海道札幌でも真夏日の毎日、猛暑に負けないよう、、、打ち勝つよう10日12㌔、12日21㌔、13日15㌔、そして今日16日18㌔、「夏の暑さにも負けず、、、宮沢賢治」の気持ちで月間300㌔目指して耐熱訓練の走りを続けてます。
KTさんは最近体の調子が悪く、、、走り込みができなく洞爺、豊平川マラソンとも苦戦をしてました、、、先日まで走る姿に覇気がなかったのですが今日真駒内で会うと、、、、例年のようなシャープな走り精悍なブラックタイガーに回復してました、、、好きなビールを控え養生していたが何時ものように飲むことにして元気を回復したそうです、、、、やはりアルコールと黒光の体、ソーラエンジンですね、、、私も負けず裸で走ったのですがマダラの日焼けでまるで野良犬のようで見劣りし写真はとても載せられません。
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 14:01│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
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