2016年07月16日
7月夏日ラン・・・ご安心ください・・・走ってます。
いよいよ夏本番ですね、、、最近ブログ怠けていましたが走ってました、、、寝込んでいるのではと心配してメールくれた方もありましたが・・・、あっちへ走って行ったのでは?と喜んだ方・・・残念でし、元気です、生きてました、、、この世にもう少し置いてください。
暑くなり・・・最近は大学通学ランと日差しを避けて円山公園内を走っておりました、、、何時も逃げる、公園内の蝦夷リスが私の足元を追い掛けて来て、、遊歩道の木製の枠の上を並びながら走るのです、、、驚きですよ、、、止まると、リスも止まり、物欲しそうにこちらを眺めます、、、こんなシャッターチャンス!カメラが無いのですね、、、、残念!、、、、餌を上げた人に私が似ていたのでは、、、、きっと良い人なんだろう、、、
今日16日から南北海道の高校野球大会が始まってました、、高校球児の声援が公園内に響き渡り、、、応援歌のリズムが私の足を軽くします、、、気温25℃夏日ですが高校生の励ましを力に元気に公園を3周して自宅へ11㌔でした。・・ラン爺の応援でない、・・・エネ泥棒ラン。
7月に入り、1日8㌔、2日12㌔、3日15㌔、5日8㌔、7日8㌔、8日15㌔、11日8㌔、12日8㌔、13日10㌔、16日11㌔と熱中症に負けず老足を労わり。。。。。ご安心ください・・・走ってます。
暑くなり・・・最近は大学通学ランと日差しを避けて円山公園内を走っておりました、、、何時も逃げる、公園内の蝦夷リスが私の足元を追い掛けて来て、、遊歩道の木製の枠の上を並びながら走るのです、、、驚きですよ、、、止まると、リスも止まり、物欲しそうにこちらを眺めます、、、こんなシャッターチャンス!カメラが無いのですね、、、、残念!、、、、餌を上げた人に私が似ていたのでは、、、、きっと良い人なんだろう、、、
今日16日から南北海道の高校野球大会が始まってました、、高校球児の声援が公園内に響き渡り、、、応援歌のリズムが私の足を軽くします、、、気温25℃夏日ですが高校生の励ましを力に元気に公園を3周して自宅へ11㌔でした。・・ラン爺の応援でない、・・・エネ泥棒ラン。
7月に入り、1日8㌔、2日12㌔、3日15㌔、5日8㌔、7日8㌔、8日15㌔、11日8㌔、12日8㌔、13日10㌔、16日11㌔と熱中症に負けず老足を労わり。。。。。ご安心ください・・・走ってます。
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 14:52│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
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