2017年03月11日
今度はインフルエンザ・・最悪
今週火曜日からインフルエンザにかかり寝込んでます、、、、最悪です。
今年の御御籤は大吉だったのだが、、、、骨折、そしてインフルエンザ、、、不運の連続です。
後期高齢者にはインフルエンザは体の隅々まで痛められ戦力乏しい爺の戦いでしたが昨日から回復に向かい週末には治ります、また21日にはギブスを外す予定です、後10日耐えるといよいよ春を迎えられそうです。
やはり運動不足が体力免疫力を失いウイルスにやられました、、、、毎日の運動の大切さがよくわかりました、、、しかし張り切り過ぎて骨折も問題です、今後は後期高齢者である自覚を下に、リハビリーからウオーキング、徐々にジョグと吟行し句を楽しみます。
この5週間家から藻岩山を眺めて詠んだ冬枯れ爺の句・・・
「冬枯れや山一筋の水墨画」
「冬枯れや一夜あければ雪の花」
「小雪舞う頬に触れては消えてゆく」
「冬ゆるむ青空に咲く雪ぼたん」
今年の御御籤は大吉だったのだが、、、、骨折、そしてインフルエンザ、、、不運の連続です。
後期高齢者にはインフルエンザは体の隅々まで痛められ戦力乏しい爺の戦いでしたが昨日から回復に向かい週末には治ります、また21日にはギブスを外す予定です、後10日耐えるといよいよ春を迎えられそうです。
やはり運動不足が体力免疫力を失いウイルスにやられました、、、、毎日の運動の大切さがよくわかりました、、、しかし張り切り過ぎて骨折も問題です、今後は後期高齢者である自覚を下に、リハビリーからウオーキング、徐々にジョグと吟行し句を楽しみます。
この5週間家から藻岩山を眺めて詠んだ冬枯れ爺の句・・・
「冬枯れや山一筋の水墨画」
「冬枯れや一夜あければ雪の花」
「小雪舞う頬に触れては消えてゆく」
「冬ゆるむ青空に咲く雪ぼたん」
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 13:54│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。