2017年04月08日
骨折から2か月・・・歩き始めました。
骨折から2か月が経ちました、足首から指先まで固定されていたため関節などが固まってしまい思うように動かず、左足を引きずりながらの歩行で思うようにいきません、、リハビリーに専念しながら歩き始めました、、日に2から3㌔多い日は5㌔とは走れる日を思い浮かべ頑張ってます、、
医者から歩きすぎと言われ1,2㌔にしてます。お蔭で歩き方も少しづつ良くなりその成果が出てます、、、札幌の桜が咲くころには少しは走れるようになるだろ、、、来年2月には初孫も歩き始めるから負けないように本格的な走りを、、、それまでには再起動させます。
医者から歩きすぎと言われ1,2㌔にしてます。お蔭で歩き方も少しづつ良くなりその成果が出てます、、、札幌の桜が咲くころには少しは走れるようになるだろ、、、来年2月には初孫も歩き始めるから負けないように本格的な走りを、、、それまでには再起動させます。
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 11:39│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
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