さぽろぐ

  スポーツ  |  札幌市中央区

新規登録ログインヘルプ


プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(75歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2017年 3月 現在
インフォメーション


QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 6人

2017年07月25日

冷涼を求めて、、走る。



25日、7月初めの猛暑に慣れ、、、ここ数日27,8℃では少し涼しく感じる、、昨日は藻岩発電所の下の山鼻川のせせらぎを、そして今日は円山公園のアジサイを眺めながらのランです、目に涼しさを感じる・・・冷観です。
毎日走りリハビリーに努め先月160㌔、今月は今日までに200㌔を超えましたが、、、両足のバランスが悪くリズムカルに走れません、やはり左足の落ちた筋肉がなかなか戻りません、、、頭と体は使えば衰えないと言いますが、、老足の再起には時間がかかります、負傷して来月8月初めで6ヵ月になります、、、頑張ろう!。

あなたにおススメの記事

同じカテゴリー(日々のラントレ・・・感走記)の記事画像
命三短し姥ユリ・・・数日で花は無し。
猛暑の連続、毎日耐暑ラン、、円山公園に貴重な大姥ユリ
暑い、暑い!気温32℃木影を求めラン。
山鼻川の水辺道をラン
新人社員に誘われランとBQ 乾杯
地蔵小僧へ祈願
同じカテゴリー(日々のラントレ・・・感走記)の記事
 ようやく復活!試走で確認。 (2017-09-21 15:58)
 ほぼ復調と思ったら・・・油断大敵! (2017-09-14 14:50)
 いよいよ9月ベストランシーズン…足研き! (2017-09-05 15:28)
 月間300㌔突破!、2㌔体重減、、老足いいよ再稼働! (2017-08-30 14:50)
 お盆は飲みすぎ・・・しかし走る。 (2017-08-24 14:06)
 8月も走ってます、、、 (2017-08-14 12:55)
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
削除
冷涼を求めて、、走る。
    コメント(0)