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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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2017年10月27日

連日の秋晴れ、幌見峠越え真駒内へ山越えラン

27日、秋も深まり紅葉の季節です、札幌は連日の秋晴れで円山公園内は落ち葉の黄色い絨毯を踏み走り、紅葉のトンネルを潜り抜けラン日和でほぼ毎日、円山、真駒内と走り込みをしてました。
今日は、札幌市内を眺める幌見峠約300mを越え盤渓へ、ここから小林峠を越えると真駒内公園へ行ける、何時のコースは藻岩山麓道を往復していたが藻岩山を一周するような山越えランです、、、しかし小林峠に新トンネル1600mができ真駒内へ抜けることができるようになりました、
ここを走るのを楽しみにしておりましたので紅葉を眺め真駒内へそこから山麓道を自宅まで16,7キロを秋晴れの中走りました、家から幌見峠まで急な登り2㌔程、これが堪えます、まだ後遺症のある左足を鍛え上げるにはこれが効果的だろう、、山々の紅葉美を力に登り盤渓へ新トンネルは立派な幅広い歩道が完備されてます、東海大の陸上部が冬トレーニングコースとして利用しているようです、歩いている人はいる筈もなく走りには最高のランニングコースです、トンネルを抜け左折し藻岩観光道の北野沢へと長い下りです、膝の弱さ実感です。。。久しぶりのハードな山越え紅葉ランでした。




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