2017年12月03日
いよいよ師走入り、、、12月
12月3日、いよいよ年の暮れ師走入りですね、先月11月は200㌔目標を超え210㌔となりました、昨年よ80㌔多い走行で満足してます。
12月も頑張ろう!、昨日アイスアリナーの室内で10㌔、、、右足の調子も回復し踏み込め力を入れることができる走りになりました、
今日は室内施設のイベントで走れない、、外を走ろう、、、雪が路面を覆っている、、2月の転倒骨折が脳裏をよぎる、、、トラウマ、、、
恐る恐る、、注意!注意!と藻岩橋往復11㌔走る、、帰りKTさんに久しぶりに会う、、、お元気そう、、、夏の精悍なブラックタイガーもその面影も寒さで薄れている、、、、どうやら冬眠で英気を蓄えているように見えました、、無事に帰宅して福岡マラソンをTV観戦、、、大迫選手の素晴らしいタイムに感激!、、東京OP期待できそうです。
12月も頑張ろう!、昨日アイスアリナーの室内で10㌔、、、右足の調子も回復し踏み込め力を入れることができる走りになりました、
今日は室内施設のイベントで走れない、、外を走ろう、、、雪が路面を覆っている、、2月の転倒骨折が脳裏をよぎる、、、トラウマ、、、
恐る恐る、、注意!注意!と藻岩橋往復11㌔走る、、帰りKTさんに久しぶりに会う、、、お元気そう、、、夏の精悍なブラックタイガーもその面影も寒さで薄れている、、、、どうやら冬眠で英気を蓄えているように見えました、、無事に帰宅して福岡マラソンをTV観戦、、、大迫選手の素晴らしいタイムに感激!、、東京OP期待できそうです。
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 15:28│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
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