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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(75歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2017年 3月 現在
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2018年03月24日

春の兆し、、ランシーズン到来

またもや足故障!脹脛の肉離、後約一月たち走れるようになり走り込みを再開した矢先に今度は同じ右足のアキレス腱を痛めました、、
右足の骨折から一年経ちましたが筋肉、腱などは病み上がりで脆弱になっており以前のようにはいかないようで、回復したと喜び張り切り過ぎが祟ったようです、一週間休み恐る恐る気を付けながら歩きからラン再開し走れるようになりました。
札幌も雪が解け春の兆しを感じられるようになり昨日からアウトドアでの10㌔の走り込みを始めました、、、やはり外は開放的で気持ちがいい、、路面が出て滑ることもなく安心して楽しく走れます、、故障続きで今年は旅ラン無理かと思いましたが、、、これで旅へ出かけられそうです。

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