C3
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ハシるキンサク 『ぐるっと3000km北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸5800㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます!
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私、橋 金作が会社経営で30年間お世話になった海と沿岸の皆様へ感謝の意を込め、 2003年より3年間で北海道の沿岸道の全て約3,000kmを走破し2005年9月26日札幌へ戻りました、その後09年4月25日から22日間、先祖の地富山黒部川まで800キロ 、更に010年9月能登半島和倉へ120キロ、そして11年5月能登半島262㌔一周、9月福井県越前海岸265㌔、11月舞鶴、丹後半島を越え間人へ、今年4月末GW兵庫、鳥取県沿岸から島根宍道湖、出雲大社へ、10月に山陰北浦海道を浜田、山口県入りし萩、関門海峡の下関からトンネルを潜り九州の門司、日本海南端九州長崎、鹿児島佐多岬まで5800㌔走破、台風、猛暑、雨も雪もありましたが、皆様の励ましで無事2013年4月30日ラン旅の念願を達成しました有難うございます。
日本海の北端北海道宗谷岬から南端、九州長崎野母崎、鹿児島佐多岬への沿岸道走破の軌跡「走る金作」、そして青森大間から太平洋沿岸、東日本震災視察の沿岸ラン旅 ハシるエコニクス のエコランblogです。
ja
Wed, 10 Mar 2021 17:44:38 +0900
Thu, 03 Jan 2019 15:22:36 +0900
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走るキンサク
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氏名 橋 金作
走 る キンサク(76歳)
●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
北海道沿岸道3000㌔走破、
青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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冬眠ではありません、走ってます。
12月、1月、2月とアップしてませんでしたが、FBにアップしてました冬眠してませんでした、3年前の雪道での転倒で足首骨折がトラウマになり恐ろしく走れません、そこで昔クロカンスキーを思い出してノルデックランで走ってました。
正月は北海道神宮へ参拝ラン、円山公園の雪道、3月4日は私の誕生娑婆に産まれて79歳、生命として80歳になり八十路をあの世へ向けて走る、、、エンデング、終活です、戦時中に産まれ、終戦、戦後、飛躍の昭和、停滞の平成、コロナの令和と色々ありましたが無事に本日を迎えたことに感謝です、有難うございました。雪も解けだし春の息吹を感じるようになりこれからがランの季節です、
5月に行われるオリンピックマラソンのテストランとして開催される10㌔へ応募しました、道内500名抽選に運良く当たれば聖火ランナーのつもりで走ります、ラン旅も房総の館山から東京残すところ後200㌔ほどですがコロナで延期しておりますが、オリンピック無事開催を信じ秋には旅ランゴールの皇居まで走ります。
近況をアップしました、今後も日々はFBにアップし月ごとに纏めブログアップいたします。
http://ch05361.sapolog.com/e488296.html
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日々のラントレ・・・感走記
Wed, 10 Mar 2021 17:44:38 +0900
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老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
最近は日々のラン想はFBにアップしてます、ブログご無沙汰してましたが元気に走り今年2150㌔を走破してます。
しかしここ数年足首骨折から年々遅くなり㌔10分以上かかりウオーキングです。精神は若いですが足が付いて行かなく年齢には敵いませんが今月も連日走り晩秋の彩りを楽しんでます。
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日々のラントレ・・・感走記
Sun, 08 Nov 2020 14:07:05 +0900
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春、5月からの走り
5月は、歴史探訪ランで273㌔をラン、札幌の開拓の歴史、明治初期に石狩から札幌へ資材を運ぶ大友堀、現在の創成川の源流鴨々川を川沿いに下り、北海道開拓の基準点のある大通りTV塔傍の創生橋へ、又明治初期に北守と開拓を託された屯田兵の山鼻村を明治天皇が訪ね天覧された際にお立台傍の柏の木を尋ねた[お声掛かりの木」が現在の山鼻公園にあります、走りながらの歴史の勉強をしてました。
6月に入り暑い日が続きましたので円山公園の木陰を求めて走ってます、公園の池傍にはカルガモの親子が列をなして走りその後をカメラマンが追い列をなしてます、6月初めには十数羽いた子鴨が今7匹となりカラスに食われ間引きされてました、しかし残った子鴨は元気に親を追いかけ成長してます。
最近日々のランブログはFBにアップしておりこのブログへは月に2回ほどにまとめてアップしてます、日々の感走記はFBをご覧くだされば幸いです。
http://ch05361.sapolog.com/e483964.html
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日々のラントレ・・・感走記
Wed, 17 Jun 2020 14:53:17 +0900
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5月花の季節、花見ラン
5月は花の季節、連日人を避けてコロナから逃げて花見ランです、しかし若者ランナーは前後から唾を飛ばし走り去る、高齢者ランナーは危ない❗️デスタンスの気配りはまつたくない、身の危険⚠️を感じ対策としてランニングウエアーの前後にデスタンスステッカーを装着して走ってます、お蔭様でコロナも離れてくれ、無事今月170kのラン、月末まで250kランで免疫力を高めコロナ撲滅させます。
ステッカー希望のラン友に差し上げます、k-hashi@econixe.co.jpへ連絡ください。
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日々のラントレ・・・感走記
Thu, 21 May 2020 17:02:40 +0900
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コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してましたが元気です。
今月今日まで走って130㌔です、円山、真駒内公園等はコロナを避けて散歩、ジョグ、子連れのお母さん達、学生などが集まりコロナ感染危険です、、、そんな中人との距離を数m以上保ち走ってますがそんな自分も集まる人です、、問題ですね、
これでは80%人を避けることにはなりません、、そこで今日から公園内での走りはやめ、人の居ない道を探して人を避けマスクをして走ることとしました、、、、人に会わないとは大変ですが自分と家族社会を守るためにはやらなければならない、「人を見ればコロナと思い」逃げ回り走ってます。
http://ch05361.sapolog.com/e482879.html
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日々のラントレ・・・感走記
Thu, 23 Apr 2020 14:39:20 +0900
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ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
2月は逃げる月117㌔、3月もコロナから逃げて201㌔、路面は滑る、人を避け注意して走ってました。
ブログへはアップして無くごめんなさい、FBには近況をアップしてました、走る金作もコロナに捕まり寝込んだのではとご心配かけましたが元気に生きてます。
4月雪も解け春近し、しかし桜はまだ遠くです、これからいよいよランシーズン楽しみです、1日10㌔、3日8.5㌔と円山公園を楽しんでます。
公園内の円山川に今年もヒヨドリ夫婦が本州で越冬して帰ってきて仲良く日向ぼっこをしてました。
http://ch05361.sapolog.com/e482545.html
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日々のラントレ・・・感走記
Fri, 03 Apr 2020 16:22:29 +0900
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今年も宜しく
遅くなりました、新年おめでとう。
昨年は年間ラン距離は2600㌔になりましたが、今年は元旦に北海道神宮初詣に家族で行き健康を祈念してまいりましたが、新年早々にギックリ腰で痛め走れず安静にしておりました、後半から徐々に走りだしてようやく31日で月間90㌔になりました。
毎年大寒のこの時期に故障をしてます、矢張り寒くなると体が硬く年寄りには過酷な季節のようです。
鼠歳は何かと忙しく落ち着かない歳のようで、78年の私の歴史では札幌で雪が降らない異常気象であり、コロナウイルス、中東、北朝鮮問題など、、何が起きても不思議でない歳が始まりオリンピックが心配です、世界平和を改めて祈願いたします。
明日から2月故障も治り体は健全です、逃げる2月と言いますが、、走り追いかけます。
http://ch05361.sapolog.com/e481558.html
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Fri, 31 Jan 2020 11:00:57 +0900
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今年も宜しく
遅くなりました、新年おめでとう。
昨年は年間ラン距離は2600㌔になりましたが、今年は元旦に北海道神宮初詣に家族で行き健康を祈念してまいりましたが、新年早々にギックリ腰で痛め走れず安静にしておりました、後半から徐々に走りだしてようやく月間85㌔になりました。
毎年大寒のこの時期に故障をしてます、矢張り寒くなると体が硬く年寄りには過酷な季節のようです。
鼠歳は何かと忙しく落ち着かない歳のようで、78年の私の歴史では札幌で雪が降らない異常気象であり、コロナウイルス、中東、北朝鮮問題など、、何が起きても不思議でない歳が始まりオリンピックが心配です、世界平和を改めて祈願いたします。
明日から2月故障も治り体は健全です、逃げる2月と言いますが、、走り追いかけます。
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日々のラントレ・・・感走記
Fri, 31 Jan 2020 11:00:00 +0900
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11月からの走り・・・元気です。
11月は何かと色々あり忙しく、そして雪、雨と走れなく月間距離は100㌔でした、足がナマケモノになり心配です。
12月は師走、先生も走る・・・・走ろうとここ連日寒さに負けず、、、、アイスアリナーと外ランです、そして昨日、今日と気温が高く走ってます。
2019年最後の追い込み頑張ろう!
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Wed, 11 Dec 2019 13:51:08 +0900
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無事帰宅しました、円山公園ラン
無事帰宅しました、四日間足と体を休めて今日円山公園を10kラン、背なかのザックも無く足は回復して快適です、円山公園の紅葉は居ない間に冬⛄️を迎える晩節最後の輝き素晴らしい‼️私は旅ランで様々な悪戦苦闘で濡れ落ち葉の鈍し金作で晩節の輝きとは行きませでした、これもラン人生の走道です。
札幌はこれから雪❄️、来年に備え転倒しないように注意⚠️してく走る金作。
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日々のラントレ・・・感走記
Mon, 28 Oct 2019 17:01:31 +0900
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23日、旅ラン終えて帰札
皆様の応援のお陰で房総半島旅ランは無事に終え昨日夕方館山ゴールすることができました。今朝早く館山駅からバスで東京湾横断のアクアラインをとおり羽田空港へ、驚きましたが1時間半で着きました。
今回の旅ランは出発前の脹脛肉離れ、台風15号、19号の影響の天気の崩れによる、大雨、雷、暴風等連日虐められました、これは今までの極道人生の罰ゲームを感じさせられ反省と懺悔の旅ランでした、、、、このくらいでは許してくれないか、、、
終えて今朝は青空です、こんな天気はこの一週間ありませんでした。
途中バスの中から対岸に富士山が目ました、来年春に館山から東京皇居の2重橋までの旅ランを集大成とします、歓迎と応援の富士でしょう。
皆さん応援、励まし本当にありがとうございました。
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旅ランの感走記
Mon, 28 Oct 2019 16:41:38 +0900
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22日、白浜から洲崎、そしてゴール館山
22日、今日最終ゴールの洲崎から館山へ、
昨夜遅くから雨☔️、雷、暴風となる、災害警報がでる、深夜目を覚ます、どうする?、朝考えようと寝る。
朝の予報、雨☔️は9時頃に止む、風強い台風並み‼️、房総半島最南端の野島崎へ、風強い!、洲崎は更に強いだろう、行くだけ行ってから考えよう?、相浜は集落の殆どが台風で屋根瓦は飛ばされ家の屋根はブルーシートで覆われている、台風災害の最も大きく停電は10日ほど続いた地域です、この先更に風強くなりそう、アロハガーデン館山まで行って昼食をとり考えようと走る、着くとお客は居ない、この風と昨夜の雨☔️雷では来ないはずです、アロハフラダンスのショーウタイムです!観て下さいと案内され会場内へ、客は誰もいなく私だけ、帰ろうとするが観る客が居ないと踊れなくギャラ貰えないから観てとダンサーから迫られ観る、終わるまで帰れない、客来ないかな、、誰も来ない、ステージで一緒に踊りを迫られ、逃げて洲崎へ走る、
刺激、元気を頂いたのにご免なさい。
洲崎は向いの三浦半島からの風、風速30mはあり体が飛ばされそう、屋根瓦が飛んでくるのでは、恐る恐ると灯台へ身の危険を感じ岬を交わし反対側へ、風変わらず、道路は狭く、思うように走れ無い、回りから瓦、看板、物等が飛んでくるのではないかと危険を感じながら逃げる様に館山へ、3キロ程注意しながら歩く、背中のザックに風が強くあたり飛ばされそう!事故になると心配、、、バス停小屋があり身の危険を感じて避難する、海岸清掃のボランティアも逃げてくる、安全第一無事に札幌へ帰らなければ、、決断!‼️館山駅まで後少しだが、ここで止めよう運よくバス停。元々洲崎灯台がゴールと決めていた、、これで良しです。
バスを待ち館山へ到着しました、命知らずの馬鹿と言われなくて良かったです、今夜は耐えながら頑張ってくれた足を労りビールで乾杯です、ご苦労様でした、励ましと安全願ってくれた皆さんへ感謝致します、ありがとう✨ございます。
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旅ランの感走記
Tue, 22 Oct 2019 20:18:50 +0900
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21日、房総小湊から南房白浜へ
今日、,更に元気になりました、後二日です、ラン日和です。蒸し暑く帽子を取り、気合をいれねじりハチマキで小湊を出る❗️、この姿、何処かのボランティア叔父さんと間違えられそう?。
10kmほどに捕鯨で栄えた和田浦がある、クジラ博物館による、会館前にシロナガスクジラの骨格展示、凄い迫力‼️です、ここ南房総半島は捕鯨産業が盛んでクジラ文化が根付いておりクジラ料理等が盛んです、ランチはクジラハンバーガーてす、美味い❗️。
南房総半島に近ずくに連れて台風の被害が目立ちます、自衛隊とボランティアも、、間違えられそうで帰れ無いのでは?
県道のフラワーラインは道が狭く危ないので歩行用ビーチサイドを行く、台風の被害で砂ガレ場で走れ無い、苦労してようやく抜けると夕方から雨☔️、雨☔️男ですから、、雨☔️も良し楽しからず、やせ我慢?ようやく4時過ぎに白浜到着しました、お疲れ様ご苦労様でした。
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旅ランの感走記
Mon, 21 Oct 2019 21:28:17 +0900
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20日、大原から安房小湊へ
20日朝、昭和の小説「真実一路」の舞台に成った塩田川、一路橋が近くにあり視に行く、こちらは「真実一歩」で足を信じて安房小湊へ。
10キロ先の御宿にある「加藤まさを」の月の砂漠記念館による、月の砂漠は二人並んで行きました、、、とあるがこちらは一人で来て一人パチリして小湊へ、ここ月の砂漠公園の海岸もサーフアで賑い‼️、
大原から安房小湊まではトンネルが多くあり狭く歩けなく、徒歩、自転車通行止めの表示があり?困惑!、横に草むらに隠れた歩道トンネルがありました、凄いです!他では有りません、安心!
足取りも早くなり小湊へ早く着きました、民宿誰も居ない留守?電話するが出ない、困惑!、台風☔️で営業止めたのか?、うろたえていると親父が戻る、今日はお客一人で夕方5時過ぎだと出掛けてたの他人事、何だか好まざる客の様です、素泊で5000円前金、昨日素泊大原は3000円ですよ!、
台風で被害を受けたようで屋根にブルーシート、部屋リホーム中でした、我慢して笑顔で、、
明日は安房白浜です☀️、ここまで良く来たもんだ✨、痛めた左足に頑張ったね、右足に負担を掛けすぎたゴメン、、と感謝です、館山ゴールが見えて来た、後二日ここから)「一路安全」に順調の裏に落とし穴!
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旅ランの感走記
Sun, 20 Oct 2019 21:48:14 +0900
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19日、大原へ
朝1時間に110ミリのどしゃ降り豪雨でダイヤ乱れ、JRstopなど被害多発❗️、作戦通り午前中にバスで内陸の東金へ、しかし電車が来ない、ようやく乗れて動き、昼に上総一ノ宮へ、そこから大原へ足を慣らしながら大切にして歩き始める、順調です、昨日より確りした足取り。
一ノ宮海岸はサーフィンのメッカで波も素晴らしく、サーフィンSHOPが立ち並びサーフアで賑わってハワイみたいです。
大原手前の夷隅川は昨夜の雨☔️で洪水になりそうです、こちらは台風☔️15号、19号、昨夜の豪雨と大変です、お見舞い申し上げます。
夕方大原へ無事到着、ここは伊勢海老が水揚げ日本一だそうです、しかしほとんどは伊勢へ地元より高値が付くからです、北海道の甘海老が金沢へと同じようです。
この町の塩田川は小説「真実一路」の舞台になり有名な橋が民宿の傍にあります、明日朝見てきます。
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旅ランの感走記
Sat, 19 Oct 2019 20:41:07 +0900
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飯岡から九十九里浜片貝港へ
朝は、その後あがる。
ラッキー女神が味方しました、曇り空で出発❗️九十九里浜は約60kmあるがその半部の片貝港へ向け、飯岡から九十九里浜の護岸が続く、その上に自転車道がありそれを走る?歩きです、しかし昨日より足は回復して小走りできそう、再発が心配で大切にして歩いて片貝港へ33km、無事到着、少しダメージがあるが、これなら明日には回復する。明日は大雨の予報です、足を冷やし過ぎは肉離れ再発する、午後雨☔️止む予報です、午前中は様子を観よう。
http://ch05361.sapolog.com/e479926.html
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旅ランの感走記
Fri, 18 Oct 2019 18:04:35 +0900
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犬吠埼から館山房総半島旅ラン?walkingです。
足を痛め延期していた犬吠埼から館山への旅ラン?walkingです、今日からスタート朝早くから札幌を経ち羽田、銚子犬吠埼へ、午後2時すぎから足慣しに歩いて飯岡へ、外川漁港は江戸時代の銚子漁港です、イワシで栄えイワシ御殿の町です、イワシを荷車、馬車で丘の干場まで運んだ石道が残ってます、イワシが捕れ過ぎネコも食べなくなったとの事です。
銚子はジオパークで有名で奇岩が多くあり、義経の愛犬が別れを悲しみ七夜鳴き続けて岩に成ったとの犬岩、これが犬吠埼の言われとのことです、なるほど、、
飯岡まで10km続く屏風岩、この下に遊歩道があると向かうが途中で通行止め、高潮で危険⚠️のようです、残念ながら戻る、上の県道を飯岡へ向かう
夕方遅くなりバスに乗り飯岡へ、お蔭様で足慣しは順調です。
明日は調子が良いようだ頑張ろう、
片貝へ九十九里ビーチラインを歩きます、しかし雨☔️模様、楽しみ頑張ろう!
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旅ランの感走記
Thu, 17 Oct 2019 19:47:26 +0900
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札幌マラソン無念のリタイア
昨日6日に行われた札幌マラソン、走り込み、酒絶ち、ストレッチ、ウォーミングアップ等万全の体勢で挑んだハーフ、快晴、気温15℃、スタートから快走!足首骨折からの完全回復を感じさせる若返り、70歳の自己ベストに期待しながらもペース抑えなければと走る、、、6キロ過ぎあら突然!左足内側脹脛に違和感、、? 右足を軸足に左へ負担かけず走り型を変え走る、痛みは消え治ったと思った瞬間痛み激しく止まりストレッチ、、、突然どうなったのだろうか驚き!もはや完走は無理、10日からの旅ランを考えるとリタイヤと決める、、、、、やはり調子の良い裏には落とし穴がある、、、今度もそれを考えここ一週間は足を休めていたのだが、、、残念無念でした10日からの旅ランへ経つことができるか心配、、、明日医者へ行こう、、、
しかし私の無念を晴らすように我社エコニクスの森山君が1:15で50歳代で3位銅メダルです、素晴らしい!これで少しは気が晴れました、おめでとう!
7日本日整形へ肉離れでした、安静1週間の診断、残念ながら旅ランは17日からに変更しました。
丁度大型台風が来日で週末から関東地方暴風雨の予報、、、これで良しです、、、天が味方です。
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マラソン大会の感走記
Mon, 07 Oct 2019 11:42:33 +0900
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9月の締め走り
9月は暑い日寒い日、雨の日と交互にありましたが、10月の札幌ハーフと犬吠埼から館山房総半島旅ランへ備えて走り込み256キロでした。。。。。
2年前の骨折の後遺症が長引き調子が出ませんでしたが、今年これまでで2176キロ走り込みようやく回復の兆しが見えてきました、、老足は時間が掛かりました、札幌ハーフでタイム復帰できるか楽しみです。
旅ランは10月10日から16日まで房総半島凡そ200キロです、何時のようにブログで報告いたします、その前に6日の札幌ハーフを片付けます、、、10月は今年の集大成です、頑張ろう!。昨日3日に安全祈願に家族と近くの伏見神社へ参拝してきました。
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日々のラントレ・・・感走記
Fri, 04 Oct 2019 11:36:28 +0900
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9月の走り❗️
いよいよ九月、暑い夏も終わりランシーズンと期待していましたが、30℃越えの猛暑で泳ぎに行きました、
しかし来月の札幌ハーフへ備え木陰を求め円山で走り込み、ようやく涼しくなり真駒内公園へ、、、、途端に土砂降りの夕立雨、天気予報は曇り晴れでしたが?当たらず、、、すぐに気分が変わる女心と秋の空ですね、、ここ連日15,15、18Kと距離を伸ばしハーフに備えてます。
秋は芸術ですので走り、道立近代美術館へ天才画家カラバッジョ展を鑑賞へ、、、素晴らしい刺激を足と目へ!
今のランシューズが春から1000キロ走り込みをしたので馴染みのお店が移転で在庫処分すると聞き新調しにいきました、何時ものモデルが色がピンクしかない、、、、爺には派手すぎ!、半値にすると言われ買ってきました、、早速、道マラのピンクシャツを着て走り恥ずかしさの冷や汗を流しました?、上から下までピンクで色爺・・・女房いわく、、、
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日々のラントレ・・・感走記
Sat, 14 Sep 2019 13:53:12 +0900