ハシるキンサク 『ぐるっと3000km北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸5800㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます!
24日走りたい気持ちを抑え泳ぎ
走るキンサク
2012年07月24日 16:48
足も回復してきた、、、そろそろ走れそう、あと5日は辛抱して今日も泳ぎにプールへ1km泳ぐ、その後走りたい気持ちで水中を走り筋肉を回復させるトレーニング、、、水の抵抗があり中々の運動になります、、、プールから上がると体重が両足にかかり重い、、背中に荷物を背負っているように感じます。まだ大腿に違和感があるがもう少しで治るだろう、、、今週末の日曜日が楽しみです、、、ロンドンに負けないよう走ろう。
関連記事
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
今年も宜しく
Share to Facebook
To tweet