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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2020年06月17日

春、5月からの走り







5月は、歴史探訪ランで273㌔をラン、札幌の開拓の歴史、明治初期に石狩から札幌へ資材を運ぶ大友堀、現在の創成川の源流鴨々川を川沿いに下り、北海道開拓の基準点のある大通りTV塔傍の創生橋へ、又明治初期に北守と開拓を託された屯田兵の山鼻村を明治天皇が訪ね天覧された際にお立台傍の柏の木を尋ねた[お声掛かりの木」が現在の山鼻公園にあります、走りながらの歴史の勉強をしてました。
6月に入り暑い日が続きましたので円山公園の木陰を求めて走ってます、公園の池傍にはカルガモの親子が列をなして走りその後をカメラマンが追い列をなしてます、6月初めには十数羽いた子鴨が今7匹となりカラスに食われ間引きされてました、しかし残った子鴨は元気に親を追いかけ成長してます。
最近日々のランブログはFBにアップしておりこのブログへは月に2回ほどにまとめてアップしてます、日々の感走記はFBをご覧くだされば幸いです。
  

Posted by 走るキンサク at 14:53Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2020年05月21日

5月花の季節、花見ラン




5月は花の季節、連日人を避けてコロナから逃げて花見ランです、しかし若者ランナーは前後から唾を飛ばし走り去る、高齢者ランナーは危ない❗️デスタンスの気配りはまつたくない、身の危険⚠️を感じ対策としてランニングウエアーの前後にデスタンスステッカーを装着して走ってます、お蔭様でコロナも離れてくれ、無事今月170kのラン、月末まで250kランで免疫力を高めコロナ撲滅させます。
ステッカー希望のラン友に差し上げます、k-hashi@econixe.co.jpへ連絡ください。
  

Posted by 走るキンサク at 17:02Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2020年04月23日

コロナから逃げ切り元気です


ご無沙汰してましたが元気です。
今月今日まで走って130㌔です、円山、真駒内公園等はコロナを避けて散歩、ジョグ、子連れのお母さん達、学生などが集まりコロナ感染危険です、、、そんな中人との距離を数m以上保ち走ってますがそんな自分も集まる人です、、問題ですね、
これでは80%人を避けることにはなりません、、そこで今日から公園内での走りはやめ、人の居ない道を探して人を避けマスクをして走ることとしました、、、、人に会わないとは大変ですが自分と家族社会を守るためにはやらなければならない、「人を見ればコロナと思い」逃げ回り走ってます。  

Posted by 走るキンサク at 14:39Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2020年04月03日

ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。

2月は逃げる月117㌔、3月もコロナから逃げて201㌔、路面は滑る、人を避け注意して走ってました。
ブログへはアップして無くごめんなさい、FBには近況をアップしてました、走る金作もコロナに捕まり寝込んだのではとご心配かけましたが元気に生きてます。
4月雪も解け春近し、しかし桜はまだ遠くです、これからいよいよランシーズン楽しみです、1日10㌔、3日8.5㌔と円山公園を楽しんでます。
公園内の円山川に今年もヒヨドリ夫婦が本州で越冬して帰ってきて仲良く日向ぼっこをしてました。



  

Posted by 走るキンサク at 16:22Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2020年01月31日

今年も宜しく


遅くなりました、新年おめでとう。
昨年は年間ラン距離は2600㌔になりましたが、今年は元旦に北海道神宮初詣に家族で行き健康を祈念してまいりましたが、新年早々にギックリ腰で痛め走れず安静にしておりました、後半から徐々に走りだしてようやく31日で月間90㌔になりました。
毎年大寒のこの時期に故障をしてます、矢張り寒くなると体が硬く年寄りには過酷な季節のようです。
鼠歳は何かと忙しく落ち着かない歳のようで、78年の私の歴史では札幌で雪が降らない異常気象であり、コロナウイルス、中東、北朝鮮問題など、、何が起きても不思議でない歳が始まりオリンピックが心配です、世界平和を改めて祈願いたします。
明日から2月故障も治り体は健全です、逃げる2月と言いますが、、走り追いかけます。
  

Posted by 走るキンサク at 11:00Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2020年01月31日

今年も宜しく

遅くなりました、新年おめでとう。
昨年は年間ラン距離は2600㌔になりましたが、今年は元旦に北海道神宮初詣に家族で行き健康を祈念してまいりましたが、新年早々にギックリ腰で痛め走れず安静にしておりました、後半から徐々に走りだしてようやく月間85㌔になりました。
毎年大寒のこの時期に故障をしてます、矢張り寒くなると体が硬く年寄りには過酷な季節のようです。
鼠歳は何かと忙しく落ち着かない歳のようで、78年の私の歴史では札幌で雪が降らない異常気象であり、コロナウイルス、中東、北朝鮮問題など、、何が起きても不思議でない歳が始まりオリンピックが心配です、世界平和を改めて祈願いたします。
明日から2月故障も治り体は健全です、逃げる2月と言いますが、、走り追いかけます。


  

Posted by 走るキンサク at 11:00Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2019年12月11日

11月からの走り・・・元気です。

11月は何かと色々あり忙しく、そして雪、雨と走れなく月間距離は100㌔でした、足がナマケモノになり心配です。
12月は師走、先生も走る・・・・走ろうとここ連日寒さに負けず、、、、アイスアリナーと外ランです、そして昨日、今日と気温が高く走ってます。
2019年最後の追い込み頑張ろう!


  

Posted by 走るキンサク at 13:51Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2019年10月28日

無事帰宅しました、円山公園ラン




無事帰宅しました、四日間足と体を休めて今日円山公園を10kラン、背なかのザックも無く足は回復して快適です、円山公園の紅葉は居ない間に冬⛄️を迎える晩節最後の輝き素晴らしい‼️私は旅ランで様々な悪戦苦闘で濡れ落ち葉の鈍し金作で晩節の輝きとは行きませでした、これもラン人生の走道です。
札幌はこれから雪❄️、来年に備え転倒しないように注意⚠️してく走る金作。  

Posted by 走るキンサク at 17:01Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2019年10月28日

23日、旅ラン終えて帰札



皆様の応援のお陰で房総半島旅ランは無事に終え昨日夕方館山ゴールすることができました。今朝早く館山駅からバスで東京湾横断のアクアラインをとおり羽田空港へ、驚きましたが1時間半で着きました。
今回の旅ランは出発前の脹脛肉離れ、台風15号、19号の影響の天気の崩れによる、大雨、雷、暴風等連日虐められました、これは今までの極道人生の罰ゲームを感じさせられ反省と懺悔の旅ランでした、、、、このくらいでは許してくれないか、、、
終えて今朝は青空です、こんな天気はこの一週間ありませんでした。
途中バスの中から対岸に富士山が目ました、来年春に館山から東京皇居の2重橋までの旅ランを集大成とします、歓迎と応援の富士でしょう。
皆さん応援、励まし本当にありがとうございました。

  

Posted by 走るキンサク at 16:41Comments(0)旅ランの感走記

2019年10月22日

22日、白浜から洲崎、そしてゴール館山







22日、今日最終ゴールの洲崎から館山へ、
昨夜遅くから雨☔️、雷、暴風となる、災害警報がでる、深夜目を覚ます、どうする?、朝考えようと寝る。
朝の予報、雨☔️は9時頃に止む、風強い台風並み‼️、房総半島最南端の野島崎へ、風強い!、洲崎は更に強いだろう、行くだけ行ってから考えよう?、相浜は集落の殆どが台風で屋根瓦は飛ばされ家の屋根はブルーシートで覆われている、台風災害の最も大きく停電は10日ほど続いた地域です、この先更に風強くなりそう、アロハガーデン館山まで行って昼食をとり考えようと走る、着くとお客は居ない、この風と昨夜の雨☔️雷では来ないはずです、アロハフラダンスのショーウタイムです!観て下さいと案内され会場内へ、客は誰もいなく私だけ、帰ろうとするが観る客が居ないと踊れなくギャラ貰えないから観てとダンサーから迫られ観る、終わるまで帰れない、客来ないかな、、誰も来ない、ステージで一緒に踊りを迫られ、逃げて洲崎へ走る、
刺激、元気を頂いたのにご免なさい。
洲崎は向いの三浦半島からの風、風速30mはあり体が飛ばされそう、屋根瓦が飛んでくるのでは、恐る恐ると灯台へ身の危険を感じ岬を交わし反対側へ、風変わらず、道路は狭く、思うように走れ無い、回りから瓦、看板、物等が飛んでくるのではないかと危険を感じながら逃げる様に館山へ、3キロ程注意しながら歩く、背中のザックに風が強くあたり飛ばされそう!事故になると心配、、、バス停小屋があり身の危険を感じて避難する、海岸清掃のボランティアも逃げてくる、安全第一無事に札幌へ帰らなければ、、決断!‼️館山駅まで後少しだが、ここで止めよう運よくバス停。元々洲崎灯台がゴールと決めていた、、これで良しです。
バスを待ち館山へ到着しました、命知らずの馬鹿と言われなくて良かったです、今夜は耐えながら頑張ってくれた足を労りビールで乾杯です、ご苦労様でした、励ましと安全願ってくれた皆さんへ感謝致します、ありがとう✨ございます。

  

Posted by 走るキンサク at 20:18Comments(0)旅ランの感走記