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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(74歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2016年 3月 現在
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2016年11月29日

走る俳人(俳諧?)

最近、寒さを避け北風の当たらない円山公園を走ることが多くなりました、、、先日、寒波到来の日公園内の池が凍りし一面結氷しました、この池は何時もカモ達が集う水辺でしたが氷の上で舞いながら遊んでました・・・・そこで一句「池凍る、鴨舞い滑る、アイスショー」走る俳人でした・・・ウロツキ走る徘徊人鴨?と間違えられそうです、25日8㌔北大通学ラン、27日円山8㌔。写真残念ながら撮れず、、、鴨に逃げられました。  

Posted by 走るキンサク at 11:44Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年11月24日

同じく通学ランの北大生と会う・・・後ろから追いつかれる。

通学ランの帰り後ろから走る足音が迫って来る・・・若者がクロカンのストックを持ち走り追い抜かれる、、、早いですね若者には敵いません、信号待ちで話しかけると何と私の家の近くから同じコースでく北大へ通学ランの医学部の学生さんでした、、昨年からクロカンスキーをはじめ札幌国際50㌔を完走したと自慢げ、、、、叔父さんはあの大会15回完走したと自慢する、、、驚く!、来年に向けて通学ランで鍛えていると先を行かれる、、、早いです、、、医学部2学年の賢そうな若者でした、、、
13日8㌔、14日東京で9㌔、16日8㌔、17日7㌔、19日11㌔、21日10㌔、23日11㌔、24日7㌔と走ってました、、、
・特に14日は、今年春に友人が病で入院治療中でした、、退院し走れるようになり見舞いを兼ねて快気走に上京し皇居を走りました、、やはり温かく走りやすいでした、、、ラン後何時もの銭湯稲荷湯に入り飲み会でビールで乾杯!、病み上がりの友人にランで負けました、、、それだけ友人が回復した証で喜んでます、、、
・23.24日は大寒並みの寒波の中のラン、、、クロスカントリスキーを思い出しながら、、、
ここ少しブログ更新怠けていましたが元気でしたよ・・・・  

Posted by 走るキンサク at 16:23Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年11月10日

札幌史上最大の降雪・・・自宅は35センチ

・前月10月は札幌マラソンハーフでの屈辱を来年晴らすと誓い、今から鍛えようと10月は紅葉の中走りましたが秋雨が多く寒く、雪とで思うように走れませんでした、月間距離は225㌔でした・・・年と共に寒さが身に堪えてます。
・11月は4日円山公園で11㌔紅葉を眺め秋を味わいました・・・・と張り切りましたが5日大雪で私の家の前は35センチの積雪で走るどころか除雪で鍛えてます、、雪で通学ランも足元が滑り、、走るどころではなく転倒防止でソロロソロリと歩いてます。8日ツドームで室内走で10㌔、久しぶりの室内での走り足元も安定して良いですね、、、これから冬はここと真駒内アイスアリーナー、きたえる、の室内で走ります。
冬の通学ランも汗で濡れ授業中に体を冷やし風邪を引いてはと北大から家までの帰りを走ることにしました、10日北大から帰路8㌔をエルムロードを北風に向かい走りました、風が冷たくスキーマラソンを思い出しました、、、、来週月曜日は東京で老友ランナー仲間と皇居ランで忘年会で上京します・・・東京は雪もなく楽しみです。  

Posted by 走るキンサク at 15:47Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年10月29日

円山紅葉と北大銀杏並木


26日、北大へラン通学、キャンバス内の銀杏並木が綺麗です、まだ多少緑がかりこれから紅葉で黄金色に輝くだろうが、アジアのインバウンドの人々は感動してました。15㌔
29日、今日は雪が降りそうな寒さです、北風が強く震えながら円山公園を3周、色とりどりの紅葉が素晴らしい、もうすぐ落葉・・、輝きは来春の新葉への「頑張れ」とのメッセージ・・・人生も同じです。10㌔  

Posted by 走るキンサク at 12:36Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年10月22日

輝く晩秋の老ランと幼児像


19日北大通学ラン、、北大構内も紅葉素晴らしいです・・・眺めながら15㌔。
22日、一気に晩秋から初雪となりました、、、晩秋の紅葉を急ぎ楽しまなければとランへ、、、秋燃ゆる真っ赤な紅葉が、、、枯れ落ちる前の最後の輝きを見せてました、、、私へ老走も輝きを見せろと励まされているように感じます・・・その脇に今まで気付かなかった、、、可愛い幼児の石像がありました、、、紅葉と幼児に頑張れ!老ランナーと励まされた15㌔でした。  

Posted by 走るキンサク at 13:01Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年10月17日

晩秋ラン・・老足の友消えゆく秋の道

一気に寒い秋風で冬支度で走ってます、、、もうすぐ札幌も初雪・・・足元を気を付けなければ。
晩秋は何か寂しく感じられます、、、最近、健脚な先輩ランナーが見えなくなりました、、、80歳を超えると走るのが困難になったのだろうか、、、
自分ももうすぐ仲間入りか・・・一句「老足の友消えゆく秋の道」、若いランナー諸君、、君もこの老人のようになります・・・10日10㌔、11日15㌔、12日15㌔、14日15㌔、16日15㌔、17日15㌔と連日走れることに感謝して走ろう。
16日後ろからスタスタと足音が迫る、、、若者ランナーにまた抜かれるか、、、今日は何人目だろう・・・何と72歳のKTさんでした、ペースを落とし迷惑をかけるのではと並走、、、遅い私に合わせてくれ有難う・・・
  

Posted by 走るキンサク at 17:28Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年10月09日

走っているのですが・・・ウオーキングに負ける。

10月に入り札幌ハーフの最悪タイムにショックを受けて走る気になれませんでした、、
4日再起と走りへ・・・しかし膝の皿が痛く大事を取り4㌔で止め歩きました・・・ダメージが未だ残っている・・・ダメ爺!
5日北大授業でラン通学・・・足の痛みがひどければ歩こうと家をでる・・・何とか走り北大経済学部へ到着、、、今日は午前1講義(マーケッテング論)、昼食(学生会館クラーク食堂)午後1講義(競争戦略論)、その後、足の調子を確かめながら走り帰宅・・・15㌔心配しましたが無事回復してました。
9日、昨日は私の相棒の一周忌でした・・・今日は朝から長い思い出を忍びながらの追悼ランへ真駒内へ・・・途中後ろから迫る気配がする、、ラン友KTさんが追いかけてきたかと振り向くと何と・・若い女性がウオーキングで迫り抜かれそうに・・・自分では走っているが・・・やはり歩きより遅い、、、ショック!急ごう!負けては屈辱!、、、しかし迫ってくる・・・何て早いのだろう、、、「早いですね・・・」平気な顔で「そんなことありませんよ・・・」「どこまで行かれるの?」・・・「滝野の芸術の森です」・・・「ここから10㌔ほどありますよ」・・同じ方向ですから一緒しましょう・・・と彼女は歩き私はランで並走しながらラン談で走り・歩く、、、爺の自慢ラン話でごめんなさい・・・仕事の事務所は数人で色んな方とお話ができないので楽しいです・・・どんなお仕事・・・弁護士の卵です、、、何と一発で司法合格したそうです、優秀ですね・・・・東大法学部ですか?・・・京大です・・・頭も良いが、根性もある・・・凄い才女でした・・・持久力もあり是非ともマラソン始めたらと進め・・・ノウハウを語り真駒内公園で別れる。
帰りKTさんに会う・・・黒い肌のブラックタイガーが颯爽に向かってくる・・・札幌マラソンのピンクのオフショナルシャツがとても似合う・・・本人は「派手すぎで恥ずかしいですよ」・・・私も顔は黒いので明日からピンクシャツで走ろう!・・・爺ランナーも少しは若く見えるだろう・・・
  

Posted by 走るキンサク at 16:57Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年10月04日

最悪の札幌ハーフマラソン・・・無念

2日に行われた札幌マラソンハーフ21㌔へ参加してきました。
9月も220㌔走り込み一週間前から好きなビールも絶ち、3日前から足も休め万全な体制で臨みました、、、
当日朝から青空秋空のマラソン日和です、、しかし気温が10月には珍しく夏日、25℃が予想されてました。
例年と違いスタートは一時間以上早く9時半、早いスタートに備え朝食は少なめにして会場へ、アップをしスタートを待つ、、、
昨年ネットタイム2:12でしたからこれを目標に10㌔を㌔6分半で走り後半落ちても2:20ではゴールできるだろう・・・・
スタート位置へ私はFグループで後方で待機、9時半号砲!スタート地点まで3分のロス、順調に走りだす・・・予定どうり・・・
5㌔過ぎから気温が高いのか体が重い、、、ペースが落ちる、10㌔、70分、、、これからと頑張るが思うように走れない、、、12㌔からの河川敷でガス欠状態になる、、、暑さの熱中症と重なる、、、どんどんペースが落ちゴールまで走れるか心配、、、急ぐより倒れるのではと心配となり、、、ハーフでリタイヤなどとは屈辱、、、完走を目指そう、、、残り3㌔の登りではフラフラしながら走る、、、歩いている様に・・・ゴール…完走できましたが、、何と恥ずかしい昨年より45分遅いネット2:57分でした、、、ゴール後立ち上がることができなかった・・・今年千歳マラソンのハーフ通過タイムより遅い・・・こんな事は初めてでした・・・歳とは言えマラソン人生で最悪でした・・・しかしゴール後にお握りを食べ元気になりました、やはり腹が減っては戦はできませんでした。・・・スタート前に食べればよかった・・・女房が持たしてくれたお握り・・・後悔先に立たず。
女房の一言・・・「74歳でハーフ走れる人は少ないですよ・・・元気な証拠です、喜びなさい」励まされる万歳!。
  

Posted by 走るキンサク at 19:58Comments(0)マラソン大会の感走記

2016年09月27日

授業開始・・走り行きエルムで学ぶ老学生。

26日から長い夏休みも終わり北大の後期授業が開始されれました、秋風を心地よく感じながら、、自宅から北大エルム道へ走り経済学部へ、、後期は月曜日午前・午後と2講義、水曜日、木曜日は1講義で経営戦略とマーケッテングを若人と共に学びます・・・若返りと共に脳トレとラントレ往復15㌔です。
学生さん今は単位を取ることしか考えていないように見えますが、、、会社では社員へ経営感覚を身に着けてもらおうと社員教育に励んでます・・・よく勉強してください、必ず役に立つ立派な授業です。24日も15㌔走りましたので札幌マラソンへ向けて足を休めます。  

Posted by 走るキンサク at 09:37Comments(0)日々のラントレ・・・感走記

2016年09月22日

ふるさと目指して真駒内川へ鮭の遡上マラソン


真駒内公園内を流れる真駒内川、鮭のふるさとへ遡上の懸命のマラソン・・・長い旅お疲れさでした。
21日新調したランシューズの試走で真駒内公園へ、橋の上から見ると鮭が魚道を超え懸命に泳ぎ故郷へ帰ってきてました、この地で生まれ北太平洋、ベーリング海へそしておよそ4年の長い長いマラソン旅を終えて戻ってきてました、、、ゴール故郷まで完走できたのは100匹中3.4匹でしょう・・・多くの仲間は途中で挫折し朽ち果てたことでしょう、、、、完走おめでとう…お疲れ様でした・・・・フル42キロ、ウルトラ100㌔などは大したことではない・・・戻ってきた鮭皆に金メダルを捧げたいです。
そんな思いで18㌔のランでした、、札幌ハーフ21キロ鮭に笑われないよう頑張らなくては!・・・22日は円山公園で力走10㌔。  

Posted by 走るキンサク at 14:46Comments(0)日々のラントレ・・・感走記