2021年03月10日
冬眠ではありません、走ってます。
12月、1月、2月とアップしてませんでしたが、FBにアップしてました冬眠してませんでした、3年前の雪道での転倒で足首骨折がトラウマになり恐ろしく走れません、そこで昔クロカンスキーを思い出してノルデックランで走ってました。
正月は北海道神宮へ参拝ラン、円山公園の雪道、3月4日は私の誕生娑婆に産まれて79歳、生命として80歳になり八十路をあの世へ向けて走る、、、エンデング、終活です、戦時中に産まれ、終戦、戦後、飛躍の昭和、停滞の平成、コロナの令和と色々ありましたが無事に本日を迎えたことに感謝です、有難うございました。雪も解けだし春の息吹を感じるようになりこれからがランの季節です、
5月に行われるオリンピックマラソンのテストランとして開催される10㌔へ応募しました、道内500名抽選に運良く当たれば聖火ランナーのつもりで走ります、ラン旅も房総の館山から東京残すところ後200㌔ほどですがコロナで延期しておりますが、オリンピック無事開催を信じ秋には旅ランゴールの皇居まで走ります。
近況をアップしました、今後も日々はFBにアップし月ごとに纏めブログアップいたします。


正月は北海道神宮へ参拝ラン、円山公園の雪道、3月4日は私の誕生娑婆に産まれて79歳、生命として80歳になり八十路をあの世へ向けて走る、、、エンデング、終活です、戦時中に産まれ、終戦、戦後、飛躍の昭和、停滞の平成、コロナの令和と色々ありましたが無事に本日を迎えたことに感謝です、有難うございました。雪も解けだし春の息吹を感じるようになりこれからがランの季節です、
5月に行われるオリンピックマラソンのテストランとして開催される10㌔へ応募しました、道内500名抽選に運良く当たれば聖火ランナーのつもりで走ります、ラン旅も房総の館山から東京残すところ後200㌔ほどですがコロナで延期しておりますが、オリンピック無事開催を信じ秋には旅ランゴールの皇居まで走ります。
近況をアップしました、今後も日々はFBにアップし月ごとに纏めブログアップいたします。
2020年11月08日
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。




最近は日々のラン想はFBにアップしてます、ブログご無沙汰してましたが元気に走り今年2150㌔を走破してます。
しかしここ数年足首骨折から年々遅くなり㌔10分以上かかりウオーキングです。精神は若いですが足が付いて行かなく年齢には敵いませんが今月も連日走り晩秋の彩りを楽しんでます。
2020年06月17日
春、5月からの走り






5月は、歴史探訪ランで273㌔をラン、札幌の開拓の歴史、明治初期に石狩から札幌へ資材を運ぶ大友堀、現在の創成川の源流鴨々川を川沿いに下り、北海道開拓の基準点のある大通りTV塔傍の創生橋へ、又明治初期に北守と開拓を託された屯田兵の山鼻村を明治天皇が訪ね天覧された際にお立台傍の柏の木を尋ねた[お声掛かりの木」が現在の山鼻公園にあります、走りながらの歴史の勉強をしてました。
6月に入り暑い日が続きましたので円山公園の木陰を求めて走ってます、公園の池傍にはカルガモの親子が列をなして走りその後をカメラマンが追い列をなしてます、6月初めには十数羽いた子鴨が今7匹となりカラスに食われ間引きされてました、しかし残った子鴨は元気に親を追いかけ成長してます。
最近日々のランブログはFBにアップしておりこのブログへは月に2回ほどにまとめてアップしてます、日々の感走記はFBをご覧くだされば幸いです。
2020年05月21日
5月花の季節、花見ラン



5月は花の季節、連日人を避けてコロナから逃げて花見ランです、しかし若者ランナーは前後から唾を飛ばし走り去る、高齢者ランナーは危ない❗️デスタンスの気配りはまつたくない、身の危険⚠️を感じ対策としてランニングウエアーの前後にデスタンスステッカーを装着して走ってます、お蔭様でコロナも離れてくれ、無事今月170kのラン、月末まで250kランで免疫力を高めコロナ撲滅させます。
ステッカー希望のラン友に差し上げます、k-hashi@econixe.co.jpへ連絡ください。
2020年04月23日
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してましたが元気です。
今月今日まで走って130㌔です、円山、真駒内公園等はコロナを避けて散歩、ジョグ、子連れのお母さん達、学生などが集まりコロナ感染危険です、、、そんな中人との距離を数m以上保ち走ってますがそんな自分も集まる人です、、問題ですね、
これでは80%人を避けることにはなりません、、そこで今日から公園内での走りはやめ、人の居ない道を探して人を避けマスクをして走ることとしました、、、、人に会わないとは大変ですが自分と家族社会を守るためにはやらなければならない、「人を見ればコロナと思い」逃げ回り走ってます。
2020年04月03日
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
2月は逃げる月117㌔、3月もコロナから逃げて201㌔、路面は滑る、人を避け注意して走ってました。
ブログへはアップして無くごめんなさい、FBには近況をアップしてました、走る金作もコロナに捕まり寝込んだのではとご心配かけましたが元気に生きてます。
4月雪も解け春近し、しかし桜はまだ遠くです、これからいよいよランシーズン楽しみです、1日10㌔、3日8.5㌔と円山公園を楽しんでます。
公園内の円山川に今年もヒヨドリ夫婦が本州で越冬して帰ってきて仲良く日向ぼっこをしてました。

ブログへはアップして無くごめんなさい、FBには近況をアップしてました、走る金作もコロナに捕まり寝込んだのではとご心配かけましたが元気に生きてます。
4月雪も解け春近し、しかし桜はまだ遠くです、これからいよいよランシーズン楽しみです、1日10㌔、3日8.5㌔と円山公園を楽しんでます。
公園内の円山川に今年もヒヨドリ夫婦が本州で越冬して帰ってきて仲良く日向ぼっこをしてました。
2020年01月31日
今年も宜しく

遅くなりました、新年おめでとう。
昨年は年間ラン距離は2600㌔になりましたが、今年は元旦に北海道神宮初詣に家族で行き健康を祈念してまいりましたが、新年早々にギックリ腰で痛め走れず安静にしておりました、後半から徐々に走りだしてようやく31日で月間90㌔になりました。
毎年大寒のこの時期に故障をしてます、矢張り寒くなると体が硬く年寄りには過酷な季節のようです。
鼠歳は何かと忙しく落ち着かない歳のようで、78年の私の歴史では札幌で雪が降らない異常気象であり、コロナウイルス、中東、北朝鮮問題など、、何が起きても不思議でない歳が始まりオリンピックが心配です、世界平和を改めて祈願いたします。
明日から2月故障も治り体は健全です、逃げる2月と言いますが、、走り追いかけます。
2020年01月31日
今年も宜しく
遅くなりました、新年おめでとう。
昨年は年間ラン距離は2600㌔になりましたが、今年は元旦に北海道神宮初詣に家族で行き健康を祈念してまいりましたが、新年早々にギックリ腰で痛め走れず安静にしておりました、後半から徐々に走りだしてようやく月間85㌔になりました。
毎年大寒のこの時期に故障をしてます、矢張り寒くなると体が硬く年寄りには過酷な季節のようです。
鼠歳は何かと忙しく落ち着かない歳のようで、78年の私の歴史では札幌で雪が降らない異常気象であり、コロナウイルス、中東、北朝鮮問題など、、何が起きても不思議でない歳が始まりオリンピックが心配です、世界平和を改めて祈願いたします。
明日から2月故障も治り体は健全です、逃げる2月と言いますが、、走り追いかけます。
昨年は年間ラン距離は2600㌔になりましたが、今年は元旦に北海道神宮初詣に家族で行き健康を祈念してまいりましたが、新年早々にギックリ腰で痛め走れず安静にしておりました、後半から徐々に走りだしてようやく月間85㌔になりました。
毎年大寒のこの時期に故障をしてます、矢張り寒くなると体が硬く年寄りには過酷な季節のようです。
鼠歳は何かと忙しく落ち着かない歳のようで、78年の私の歴史では札幌で雪が降らない異常気象であり、コロナウイルス、中東、北朝鮮問題など、、何が起きても不思議でない歳が始まりオリンピックが心配です、世界平和を改めて祈願いたします。
明日から2月故障も治り体は健全です、逃げる2月と言いますが、、走り追いかけます。
2019年12月11日
11月からの走り・・・元気です。
11月は何かと色々あり忙しく、そして雪、雨と走れなく月間距離は100㌔でした、足がナマケモノになり心配です。
12月は師走、先生も走る・・・・走ろうとここ連日寒さに負けず、、、、アイスアリナーと外ランです、そして昨日、今日と気温が高く走ってます。
2019年最後の追い込み頑張ろう!


12月は師走、先生も走る・・・・走ろうとここ連日寒さに負けず、、、、アイスアリナーと外ランです、そして昨日、今日と気温が高く走ってます。
2019年最後の追い込み頑張ろう!


2019年10月28日
無事帰宅しました、円山公園ラン



無事帰宅しました、四日間足と体を休めて今日円山公園を10kラン、背なかのザックも無く足は回復して快適です、円山公園の紅葉は居ない間に冬⛄️を迎える晩節最後の輝き素晴らしい‼️私は旅ランで様々な悪戦苦闘で濡れ落ち葉の鈍し金作で晩節の輝きとは行きませでした、これもラン人生の走道です。
札幌はこれから雪❄️、来年に備え転倒しないように注意⚠️してく走る金作。