ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

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２８，２９，３０日と真駒内へ走り今月の追い込み、、、ここ一週間ほど連日の走りで、、飽きてきた、秋だからな、、洒落のつもり。しかし日に日に増してくる紅葉の彩は老足の励みになる、今年は今が見どころだろう、、、例年月末には札幌も初雪が降るがここ数日暖かくその気配は見えない、、、雪が来れば一気に枯れ北風に飛ばされその輝きも消え去る、、、今が見納めと眺め、眺め連日１５㌔走る、、、晩秋の自分の人生景色を眺めているようである、、連日殆どのランナーに後ろから追い抜かれ寂しい思いをしているが、、、これも枯葉の姿か、、、やはり秋はもの寂しくなる、、、俺も５年ほど前まではサロマ１００㌔も完走して皆と一緒に走れた、、それが今は残念ながら枯葉、、、しかしそれで良いのでは、、、自分の人生は今は下山、、、山頂を目指してきたころは脇目も振らずに山頂は、山頂は、と苦しみの登山でした、、、最早古希を過ぎ来年７２歳、、、登山では見えなかった、、見落として、、楽しむこともできなかった景色を眺めることができる下山、、、山頂に向かう登山者とは違う、、それを一緒に考えるとは次元が違う、、、馬鹿者！、まだ修業が足りない、、。、これからはランも人生も下山を楽しむ修業僧、、、登山者である若者には見えない、気づかない事を自覚させる、、、、支えとなろう、、、これが下山人生道だろう。ここ３日間こんなことを思い考え走り、、１０月ようやく２００㌔を超え、２１９㌔達成、、、後半の紅葉の輝きが背中をおし励ましてくれました。枯葉の前の紅葉の輝きは美しく素晴らしい、、、自分は、今でしょう！。落ちぶれた爺臭い話は止め！。  

２６日、今月怠けていたようで走る少ない、、、、月末まであと少しでありながら昨日まで１５９㌔追い上げよう、明日あたり初雪になる恐れがあり午前中冬タイヤに交換、午後雨模様であるが降らないよう祈りながら真駒内公園へ１５㌔、、台風の影響で冷たい北風が吹き寒い、、、やはり雪が降るような気配、、、昨年は今月下関へ向かっての旅ランで３７１㌔の走りでした、、、、それに比べれば少ないが今日で１７４㌔で２００㌔のめどが立った、、明日も走ろう！  

今日は雨、真駒内アイスアリーナーで走る、、、久しぶりの室内走、、、誰もいない寂しいぐらいです、、、窓からの公園内の紅葉は更に綺麗です、日に日に素晴らしくなってきた、、、枯れる前の輝き、、、、今年は特に色とりどりで最高です、それを眺めながらのラン１０㌔です。  

台風前の秋晴れ、午後仕事がある、こんな日は走らなければと午前中に真駒内公園へ走る 、藻岩山の紅葉に日が当たりとても綺麗…枯れる前の晩秋の美しさ♪、、私晩年…美しさは如何？、同じ橋のミュンヘン橋も素敵で美しい、、。晩年の私は爺…臭い、爺美しくなければ…考えながら15km走る、今月まだ１３５km少ない追い込まなければ!! 、
  

今日は待ちに待った秋晴れ！、朝から真駒内公園へ15km走る、綺麗な紅葉が迎えてくれた、、空気は爽やか…冷たく美味しい、、青空を深呼吸 やはり秋はランシーズンですね…


  

１７日、最早、冬の到来、、寒い、、、秋を楽しまないうちに冬がきた、、、午後真駒内公園へ震えながら走る、、一部紅葉が見られるが今年は素敵な秋は楽しめないのでは、、、私の携帯がauからドコモに変更になり不慣れで恐る恐る今日初の携帯からブログへ投稿しました。
  

12日息子夫婦と女房と４人で神戸から六甲山縦走、新神戸駅裏から登山、素敵な滝がありました、700m程登り六甲の尾根を約６時かけ縦走し六甲山頂から有馬温泉へ下りで癒やし電車で神戸三宮へそしてで乾杯!、女房との登山旅行は久しぶり行程距離凡そ15Kmだろうが皆さん健脚、遅れを取っては心配をかけるとる、走れば2時間ぐらいだが山道特に下りは弱い、むしろ後半は持久力勝ちの感じでした…帰りの電車で息子夫婦もでした、息子夫婦が選んでくれた美味しい神戸三宮の素晴らしいかった…嫁さんが吟味したらしい…有り難う、神戸は西洋料理、パン屋が良いですね…も素晴らしい国際港を夫婦二人で朝散歩でした、
  

六甲山縦走に神戸へ来てます…なんと私共のダイビングショップ[Posidon]海神の守り神のような海神社があり今日は祭りで賑わってました…安全潜水と商売繁盛を祈願しお詣りし御札を賜ってきました…これで売上倍増…期待してます、海神様!。
  

・２日札幌マラソンへの最終調整で真駒内公園へ久しぶりにＦｊ君と１５㌔走る、彼は残念ながらエントリー締切で参加できないが私の調整走へ付き合ってくれた、、、６日の大会当日応援へ来てくれる、、、ミユーヘン橋下の１６キロあたりで差し入れ、、、何が良いかと聞かれ冷たいコーラーを注文した。明日から６日までは走らないで足を休める、、、

・６日今年最後の大会　札幌マラソンです、朝から天気が良く気温は２１℃との予報、、少し暑そう、、、、しかし今年暑さ対策で鍛えたからこのぐらいが丁度良いです、真駒内公園会場へエコニクスのテント、登り旗を設営する。９月にダイビングのお手伝いをした娘の友人Ｓ姉妹が応援に来てくれると連絡、、、若い御嬢さんからの声援は爺には一番の力です、、、頑張ろう！、お姉さんから２キロ地点で待っているからとメール、妹さんはテントへ励ましへ来てくれた、、、頑張ると握手、、、これが力です！、トップアスリートランナーの当社社員ＭＴ君が参上、、、１１時５０分スタートでありガス欠が心配であり腹ごしらえをする、私の集合場所はＥグループであり森山のＡグループからはかなりの後方です、、その中でも少しでも前えと早めに並ぶ、、、昨年と同じく㌔６分半のペースで走り２：１５で走ろうと目標をたてる、、しかし今年は大会への参加は少なく７分以上の走りばかりでこの目標をクリヤーできるか心配です。
号砲一発スタート、、、スタート地点まで行くのに１分４０秒のタイムロス、、、ここから下り㌔６分ペースで走る、、、皆さん更に早くどんどん私を抜いていく、、、２キロ地点でＳ姉嬢が友人Ｔさんが少し話をしながら併走、、、どうぞ私より早いのだからお先へ、、例年は三越前が折り返しで有るが大通りを走り１０丁目から折り返し多くの応援があり走りやすい、、、１０㌔地点ネットタイムで１時間１分、これからススキのへ徐々に登りとなり豊平川河川敷は川上への登りになる、、、ここからが勝負です、、、ここからが私を追い抜いて行ったランナーを追い上げ抜き返す楽しみの帰り道です、、、例年南１６条橋から２２条橋は登り急になる、、と同時に中だるみで遅くなる区間で、、、１５㌔過ぎでＳ姉が再登場で待って居るからと先日メールがあった、、、紳士として若いお嬢様Ｓを待たすわけにはいけない、懸命に走る、、しかし居ない、、残念待ち人おらず、ショックで私と同じぐらいの老ランナーに抜かれる、、、、１６キロでＦＪ君が応援とコカコーラの差し入れこれが美味い！、振られたショックから立ち直り元気になる、、、甘さと炭酸は効きますね、、、ＦＪ君が併走し引っ張る、、、私を抜いた先ほどの爺を追いかける、、、先に見えるのだが追いつけない、、、私を意識してかあ懸命に逃げる、、、この先の公園内の登りが勝負どころと決め追いかける、、、２０㌔過ぎから下り
爺は弱ってきたここが勝負と抜き去り競技場へゴール、、ご苦労様足を褒める。時間はネツトタイム２：１５代の目標達成、、、しかし昨年より２分ほど遅かった、、、、お嬢様の力を借り懸命に走ったのですがやはり年には叶わないか、、、しかし老爺ランナーも抜いた、、、私を抜いて行った友人ランナーも河川敷きで抜いた、、、これで良いでしょう、、、よくやった自分を褒めよう
我が社エコニクスのエースランナＭＴ君は見事７８分で４０歳代６位入賞で表彰される、、、凄いでしょう、、、よくやった君は偉い！、しかし本人は不満、、、、例年は銀・銅メダルとのこと、、、、金を狙っていたようで残念でした、、、私の倍程の速度で走り贅沢言わないでください。