ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

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３１日、今月目標は２００キロ、昨日でクリヤーしたが、チャリテーランもう少し義援金稼ごうと走りに出かける、甲子園の北海高校野球が１１時から、それまでに家へ戻ろうと真駒内へく向かう、反対側をランナーが、、、何とＫＴさんでは、、今日は何時もより重そうで遅い走り、人違いかと思うほど、、合流して伴走する、矢張り昨夜のお酒がたたり調子が出ないそうである、、、しかし私にはちょうど良い速度、、甲子園応援が間に合わないので藻岩橋から私は家へ戻る、、これで今日は１１㌔になる、、今月累計２１９キロ、、義援金２１９００円を贈ろう、しかし何だか途中半端な金額だ、、、家の周りをもう１㌔走り２２０キロにする、
２２０００円にして贈ろう、僅かですが汗に見廻れた義援金です。  

３月の走行距離に×それぞれの１㌔単価での東北関東震災義援金を送ろうとの呼びかけに多数のランナーが賛同してくれました、ありがとう！今月残り後２日です皆さん最後の追い込み走り、被災者への義援をお願いいたします。
義援金の寄付先はこちらでありません、皆さんランナーの近くの受付窓口でお願いいたします。
今日も走りました、仕事がありあまり走れませんでしたが、１０㌔で１０００円稼ぎました。これで２０８キロで２０８００円です。
  

２９日今月も残り３日、頑張ろう日本義援金ランで真駒内公園往復、公園ないで先輩、走る神様Ｓさんに会い伴走、もう間もなく８０歳になり昨年からあまり見かけなく高齢には勝てないのかと心配していた、しかしこの冬から走り初め復活して走っている、、凄いランナーです、更に普段より早い、、、一緒に走る、、走り込みが少なく４㌔体重が増加したようである。
まだまだ年とは言えません。今日は伴走も入れて１６キロ、これで今月１９８キロです、チャリテーラン×１００円で＝１９８００円、今月あともう少し稼ごう、  

頑張ろう日本、私達、日本全国のマラソンランナーは支援として何が出来るか、被災地へ出向きボランテア活動もあるがそれぞれが日常的な仕事がありそれも難しい、私の様な老齢者は時間があるが、危なく邪魔になる、そしていよいよ春ランのバストシーズン走り込みをしなければ、、、今月のラン１㌔に付き１００円を贈るチヤリテーランで支援をしよう、、、これならできる走る苦しさ辛さは震災を受けた皆さまの気持を思うと何ともない、、、、走れ！走れ！走れ！走ることが支援に繋がる、、、今月２００キロは超えよう、、、頑張ろう、日本、、そして今月の走行距離を延ばし健脚を造ろう。
マラソンランナーの皆さん「３月の走行距離×１００円」で義捐金を公的機関を通じ贈りましょう。
２３日、２６日、２７日それぞれ１５㌔走りチヤリテーラン１８２キロです、３月末まで後４日更に走ります。  

福島原発も沈着の方向性が見えてきた、ここで皆で必死で活躍している関係者も応援しようとこの３連休は走る、
１９，２０日は隣のジャンさんも一緒に連日１５㌔を１９日は前日の送別会で深夜まで飲みすぎで重そうであるが頑張って真駒内公園ｗ往復する。
・翌日２０日は快調で軽くリズムよく走る、この調子で走り込めば洞爺マラソンは初フルでサブ５で完走するだろう、これからはランのベストシーズンで２０キロ、３０㌔と距離を延ばす練習で距離への不安を無くすればゴールでは負けるだろう、走り始めて４ヶ月でフルデビューしてサブ５だ！来年はサロマ完走を目指すと張り切っている、監督の腕が試される！
・２１日今月２００キロにするには今日も１５㌔目指そうと一人真駒内往復、やはり４日間連続は体が重い、高々５５キロでないかこんなことで体が重いと思っていては鍛錬が足りない、しかしこの４日間福島原発の沈着を祈り走り続けた、、、まだまだとは言え落ち着きが見えてきた日本の総合技術、知恵を結集してもう一息です頑張ろう！
今月これで１３７キロ、２００キロまで６３キロ、昨年３月とほぼ同じ距離です、去年も頑張っていた姿が見える、、、  

震災から１週間、被害が大きすぎです、更に追い打ちをかけるような寒さが被災地を襲う、、、何て事か神も仏も無いのか、
地震からすぐに米国第七艦隊空母などを初めとする数千人の海兵隊の素早い駆けつけ「友達作戦」感動しました、しかしその後放射能から８０キロ逃るような行動、、、友達はやはり当てにならないと裏切られた感じをしました。
日米同盟とは、単なる友達であり我々が考えていた親友の関係ではなかったのかと寂しい思いでした。
しかし悲しんでいてはならないと、今日は日本頑張ろうの気持で走りに出かけました、これからオール日本の気持を一つに頑張ろう、、、しかし悔しい、、、こんな気持ちは私だけだろうかとネットで検索、、、、ごめんなさい海兵隊の皆さん、Ｆｌｉｃｋｖのoperation tomodachiで皆さんの被災地での活躍で人々の感謝の笑顔などが数多く載せられてました、ご苦労さんです、ありがとう！
日本のマスコミは米国兵が８０キロ撤退などの報道は大きくするが、海兵隊の皆さまの活躍は報道されない、、、毎日、被災救援の報道をしているのに何故でしょうか、まことに申し訳ありません、お詫びします、私が詫びても値がありませんが、多くの日本人がこの事は知らないのでは、、、同じ思いのラン友もおりました。日本のマスコミは沖縄問題から何か公平性を欠いているようです、、、  

大震災、驚きです、関東東北の天災ではありません、国難です。
私の根室花咲の友人は大きな漁船２隻を失い数億の損害です、しかし命は助かりましたが何て声を掛けていいやら言葉が浮かびません。気仙沼は昔、３月に行われる椿マラソンを走り地元の皆さんに泊めてもらいお世話になりました、あの家はどうなったかわかりません、又岩手山田町は鯨の町で私どもエコニクスの録画を提供した鯨の館がありましたが崩壊したでしょう、震災に見舞われた皆様お悔やみとお見舞いを申し上げます。
当日、私は札幌のホテル３階での会議に出席しておりました、長い時間の横揺れが続きも天井の照明が落ちないか確認をしながら酷くなったら何処に逃げるか見渡しておりました、、、、落ち着いたので家へ戻り報道で津波の模様を見て驚きました。
何か支援をと考えましたが今は落ち着くまで素人が手を出せません。
・１２日Ｔさんとクロカンスキーへの約束があり滝野へ、お互い身内など災害を受けていない事を確認して不謹慎ではありますが、１０㌔クロカンスキーをしてきました。
・１３日隣のジャンさんとランの約束があり如何しようか確認、確か奥さんが秋田の人であったはず、、災害にあってないとのことで真駒内公園往復１５㌔のお悔やみとお見舞いのランでした。  

先月２月より多く走ろうと計画したが余り変わらない、焦る、外は道が悪いので女房とツドームへ、私の後方を少し離れ付いてくる、ほとんど同じ速度で走るようになり驚きです、後半速度を上げて引き離し追いかけ追いつき抜かす、最早競う相手は愛妻だけのようです、しかし何時抜かれるか心配です、１０㌔走る。今月４６キロ先月と同じです、走りは義務と感じては楽しくない、夢を追いかける気持が大事だ！  

・3月4日、私の誕生日です、この世に出てから満69歳、生命としては満70歳、気持は元気なよく見かけれる老人です。
しかし、介護施設にいる義母を見ていると、、、あんなに元気溌剌であった数年前の姿を思うと老いてゆく姿は、大きな太陽が沈んで行く、、、、夕日の早さで老いて行く、、自分もあの速度で衰えるのか、、大会の記録を見比べ、日々の走りからも間違いなく衰えている、、、99歳の詩人柴田トヨさんのあの元気、、「まだやることがあるから迎えに来ないで」と語る元気、、、まだ自分も走らなければならない能登、福井県、島根県、鳥取県、山口県の沿岸が待っている、、走らなければならない道がある、希望を持とうトヨさんから見れば70歳はまだ青春、ランシューズを恋人に、武蔵を初めとするラン友を宿敵に70歳のランを走道を極めよう。
・5日　今日は朝から恵庭で斎藤・余呉農園共催の味噌作り、そして蕎麦打ち、昼は蕎麦を食べ、お酒、この酒が滅茶苦茶美味い、、庄内の酒で「能代」本当に惑わされてしまう魔女のごとく美味い、、幾らでも飲めそう、、忽ち皆で一升瓶が横になる。
誘惑されそうで女房に引っ張られ帰宅、戻ったら隣の中国のジャンさんから走りに行こうとお誘い、、飲んでいるので今日は止めと考えていたが、、弟子に誘われては断れないと4時過ぎから藻岩橋往復走りへ11㌔。走り始めて1カ月100キロほど自主トレしたとの事、体重も3キロやせたようで体が引き締まっている、雪が溶けたら本格的なトレーニングをして5月の洞爺フル完走をチャレンジすることに、、しかし弱気、、ハーフからでは、、、監督として4カ月あれば大丈夫、任せなさい橋マジックがあるから、、後は完走のテープを切る夢を見る練習をして私と走ればＯＫです、若いから私は抜かされそうです。
・6日　洞爺マラソンエントリー、、気合を入れて真駒内公園往復15㌔、やはり監督としては恥ずかしい走りはできません。  

3月2日　走りは3月から開幕です、200キロは今月走ろう、昨年は205キロ走っている、冬季は10㌔の繰り返しが多く距離を稼げなかった、やはり1ランは15㌔以上でなければ、いよいよ雪も解け始め走りやすくなる、、、と思いきや雪が降る、3日今日も雪、それも大雪で朝から除雪、やはり午後ツドームへ、、平日は混んでなく走りやすい、、、しかし何故か館内のアナウスでは、「本日は大変混んでおりますのでスピード練習、並走はご遠慮ください。」混んでないですよ！、そんな事を考えながら10㌔でした。