2015年02月23日
回復・・・もう少しです。
18日、アイスアリーナーで9㌔、
20日、友遠方より来る・・・・・N武蔵とアウトドアー走13㌔・・・やはり外を友人と朝ランは気分が良い。
22日、気温が高く春の兆しが感じられる、、、しかし道は雪解け水で抜かり靴が濡れて冷たい、、ここ数日は一日置きに走れるようになり回復の兆しが見えてきました。。。。やはり春のようです。もう少しです、、、毎日マッサージに通ってます。一月より走れるようになりました。
20日、友遠方より来る・・・・・N武蔵とアウトドアー走13㌔・・・やはり外を友人と朝ランは気分が良い。
22日、気温が高く春の兆しが感じられる、、、しかし道は雪解け水で抜かり靴が濡れて冷たい、、ここ数日は一日置きに走れるようになり回復の兆しが見えてきました。。。。やはり春のようです。もう少しです、、、毎日マッサージに通ってます。一月より走れるようになりました。