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プロフィール
走るキンサク
走るキンサク
 氏名    橋    金作
        走 る キンサク(76歳)

●主な役職
株式会社エコニクス創業相談役
㈱沿海調査エンジニヤリング相談役、 
(財)電気保安協会 理事、
(元)北海道経済連合会常任理事
●趣味スポーツ歴
・日本海沿岸走5800㌔走破
 北海道沿岸道3000㌔走破、
 青森竜飛岬から青森・秋田・山形・新潟・富山・石川・福井・京都・兵庫・鳥取・島根・山 口・福岡・佐賀・長崎県野母崎の日本海沿岸2800㌔走破、九州最南端佐多岬ヘ、青森大間崎から太平洋沿岸久慈海女ちゃん小袖浜へ更に陸奥海岸復興視察ランで女川へ
・サロマ100㌔ウルトラマラソン4回完走、
・札幌スキーマラソン50キロ15回完走、
・オホーック85㌔スキーマラソン11回完走、
・ヒマラヤ カラパタール5545m、ゴーキョピーク5357m登頂。
・エベレストBCへ2度(チベット側チョロランマ、ネパール側サガールマーター)
・国際潜水教師協会理事(NAUI)元インストラクターDr、
・他に北海道、東京、ホノルル、洞爺、千歳、網走等のフル、利尻一周55㌔マラソン等など完走、自転車、水泳、カヌーなど
平成 2018年 3月 現在
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2009年01月19日

1/18 真駒内アリーナで13キロ

今日は朝から晴天、外で走りたいぐらい、、、昨日と同じくアイスアリナーへ、嫁と愛犬イブは外で公園内を散歩(室内入場禁止)午後1時までお互いに走り、歩く、、今日は知り合いが少ない、昨年秋にアキレス腱を切り、暮れに退院してその日から歩いてトレーニングをしているAさん、、、足を引きずりながらも懸命に歩いている姿が痛々しい、、、ランナーとして少しでも足を動かさないでは居られないのだろう、、、気持ちは解ります。
私が走り始める前の開場時間から走り続けている高齢者が私を抜いていく早い、早い(㌔5位)素晴らしい、、、後でお話をすると、、、沖縄で今月行われるフルマラソンへサブ5初完走を目指して練習しているとの事、、、あのスピードで3時間走れるならサブ4ですよと話すと30キロから失速し、、、「今日も同じく苦しくて止めました」ので心配ですとのこと、、アドバイス、、スタートから㌔6分で行き後半勝負でサブ4ですよ、、本当ですか、、信じてやります、健闘を祈ります。そんな事で今日は13キロ走り、、、嫁と愛犬と合流、、真駒内公園一周を走れるように整備してあり皆走っていたよ、、、それで室内は少なかったか、、、今月79キロです。

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