2011年04月29日
4月最後の走り、
26日11㌔、27日6㌔、29日11㌔、今月は300キロを目標としていたが、GWの能登ランを考え足休めも大事と月末の走りを控え目にしました、今日29日も午前中ボート免許(1級)の更新講習があり午後は走りると考えましたが、GW家に居ないので庭の衣替え、ガーデンデッキの塗りなどやることをやらねば能登へは行けない、、、女房に怒られると片づけ、、、そして夕方11㌔ラン忙しいです、明日からは2日まで足休めで能登に備えます、そんなことで今月は284キロになります。
いよいよ明後日から5月能登で楽しんできます、毎日ジャニーズランをブログで報告いたします、どんなランドラマが待っているやら楽しみです。
いよいよ明後日から5月能登で楽しんできます、毎日ジャニーズランをブログで報告いたします、どんなランドラマが待っているやら楽しみです。
GW能登ラン足づくりは順調です。23、24日
19.20.のラン21日空からクルミが降ってきた
さむ!、冬に逆戻り、しかし走る。
能登半島一周253キロの準備走
本当のランニングシーズン到来、
驚き悲しみに伏せてばかりでは始まらない、ここからが始まり!
19.20.のラン21日空からクルミが降ってきた
さむ!、冬に逆戻り、しかし走る。
能登半島一周253キロの準備走
本当のランニングシーズン到来、
驚き悲しみに伏せてばかりでは始まらない、ここからが始まり!
Posted by 走るキンサク at 20:04│Comments(0)
│2011年4月
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