2013年08月17日
この蒸し暑さ、無理をしては道マラ走れない。
14日、15日、16日は走りもお盆で足を癒そうと連日10㌔程度にする、足の故障が心配になっていたが大丈夫、、お蔭で回復しました。16日は道マラの苦しくなる30㌔付近を試し走へ、、、、同じ考えのランナーが多数走っていた、、、気温は27℃ほどで曇り走りやすかった、、、当日こんな天気なら良いな、、、お天気の女神さまお願い、、、神頼みをしながら走る。ら来週は軽く走る程度にして足と体を休め、、、暑さで自爆しないよう苦しさは生きてる喜び・・・・25日道マラソンで爆発です、、、、
冬眠ではありません、走ってます。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
老足にめげず・・日々のランはFBにアップしてます。
春、5月からの走り
5月花の季節、花見ラン
コロナから逃げ切り元気です
ご無沙汰してます、2月3月も元気にコロナから逃げ切る走ってました。
Posted by 走るキンサク at 14:28│Comments(0)
│日々のラントレ・・・感走記
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