ハシるキンサク 『ぐるっと3000kｍ北海道沿岸』完走、更に青森竜飛から富山黒部川沿岸、続けて能登和倉へ、能登半島一周、福井県沿岸走破、丹後半島を越え、兵庫、鳥取沿岸を走り島根の出雲大社へ、そして山陰北浦海道を山口県下関、九州門司から日本海南端の長崎野母崎までの沿岸５８００㌔、鹿児島佐多岬へ、そして、太平洋、東日本震災沿岸道の走破の感走旅ランと橋金作「走るキンサク」日々のエコラン日記・・・環境目線で走ってます！

・10/31　日曜日に走る予定が冬ガコイに時間がかかり走れなくなり、月末の今日慌てて夕方真駒内公園まで１５㌔走りました、途中横断歩道の無い交差点で車道を渡るとお巡りさんが横断歩道を渡るようにと注意、横断歩道の無い交差点ですから車に注意して渡りましたと言ったら、100ｍ以上先の横断歩道を指してあれを渡りなさいとキツイ口調で注意、交差点に横断歩道の無い交差点は多いがどうするのですか？構っていられないと思い帰ってきた。１０月１２４キロでした。
・10/27　昨日ブログへランの誘いが少なく寂しいですと叫んだら、早速Kさんからお誘いで朝から真駒内公園一周１８㌔、Kさんもここ数ヶ月腰が痛く安静で走れませんでしたが、我慢の界があり走れるようになり久しぶりのランデブランでした、天気も良く気持ち良い走り、LSDの師Sさんとも久しぶりサロマ以来で会いました、７４歳で昨年より今年更にタイムが上がったと元気です、驚きです現状維持だけでも大変なのに、、、、Kさんは戻って更に旭が丘公園への登りに向かう。皆さん元気ですね、、私も頑張れ！今月１０９キロ明日も走ろう、、
・10/26　先日お誘いの℡あり今日朝6：30から北大一周7㌔を走る、北大の紅葉も素晴らしい、遠方からの友来る、、で走ると何か格別な物を感じて力が湧く、最近ランのお誘いが少なくなり寂しい気持ちになっておりました、、、声を掛けてください。今月91キロ少ないですね、、、これから追い込もう、、
・10/24夕方何時ものコースを10㌔走る、円山の下りで左足首が痛い、騙し騙し走る、昨日より紅葉が更に綺麗である、この綺麗もこれから崩れ、落ち葉となるかと寂しく思い自然の哀れさを感じながら自分を思う。
・10/23　朝いえから円山公園一周6㌔走る、紅葉が綺麗だ、ようやく走る事になれてきた明日も頑張ろう。
・10/20 チベットからもどり調子が今ひとつ本当でなく、走る気持ちになれませんでした。
ようやく今朝走りたいと体がせがみ朝起きました、しかし雨、止むのを待つて走る、午後予定がありミュウヘン橋からもどり10㌔、矢張りホームグランドは良いですね空気も美味い、明日も走ろう。
チベット文化圏（ヒマラヤ山脈南北圏）の旅行記まだかとせがまれておりますが、まとめておりますので近々連載でアップします、ご期待ください。

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